9. týždeň tehotenstva - 9. tt
Práve sa nachádzate v 9. tt. Srdce Vášho dieťatka teraz bez problémov bije úplne samo.
Vývoj dieťatka
V tejto dobe sa u dieťaťa vyvíjajú chuťové poháriky a orgány. Telo je vyvinuté do tej miery, že je možné dieťa na ultrazvuku merať dvomi spôsobmi: od temena hlavy ku kostrči a od temena hlavy k pätičkám. Oči dieťatka prekrývajú očné viečka a v hrudnom koši je už vytvorená bránica oddeľujúca srdce a pľúca od zažívacích orgánov. Srdce dieťaťa bije vlastným tempom – s frekvenciou 110 až 160 tepov za minútu. Bije teda oveľa rýchlejšie než Vaše srdce a tepová frekvencia sa môže ešte zvýšiť, ak Vám pod vplyvom stresových situácií stúpne hladina adrenalínu v tele. Preto sa skúste stresu vyhnúť. Vieme, že sa to ľahko povie a horšie robí, ale rozhodne to stojí za pokus.
Vaše telo
Na pohľad zvonka pravdepodobne väčšina ľudí stále nepozná, že Vám v brušku rastie dieťa. Ale vo vnútri sa toho deje oveľa viac, než si možno predstavujete. Mnoho orgánov sa už vytvorilo a veľa ďalších sa vyvíja. Možno ste oveľa viac unavená, než ste čakala, ale je to úplne normálne – Vaše telo predsa vyrába malú ľudskú bytosť.
Strava
Kľúčovým slovom pre tento týždeň a vlastne pre celé tehotenstvo je voda. Pamätajte na to, aby ste každý deň dostatočne pila. Tekutiny sú potrebné kvôli tvorbe plodovej vody, ktorej objem závisí od štádia tehotenstva, a voda tvorí tiež 80 % tela dieťatka. Preto potrebuje dostatok tekutín rovnako ako vy. Pri dostatočnom príjme tekutín budú Vaše obličky lepšie spracovávať odpadné látky, ktoré sa tvoria vo Vašom tele aj v tele dieťaťa. Na dehydratáciu by ste si mala dávať pozor najmä v prípade ak vraciate, alebo je veľmi horúco. Koľko tekutín denne by ste teda mala vypiť? Asi 1,5 litra, vo veľmi horúcom počasí trochu viac. Tiež pamätajte, že by ste sa mala vyhnúť alkoholu a obmedziť pitie kávy a čaju, ktoré môžu u Vás i u dieťaťa spôsobovať nepokoj.
Tipy
„Keď som ešte nevedela, že som tehotná, dala som si pivo. Mohla som tým dieťa ohroziť?“ To je veľmi častá otázka. Alkohol by ste mala aj v dobe mimo tehotenstva konzumovať s mierou. Ak ste si v čase, keď ste o tehotenstve ešte nevedela, dala pohárik piva či vína, dieťaťu to pravdepodobne neublížilo. Avšak odporúčame Vám, aby ste sa po zvyšok tehotenstva alkoholu vyhla. Pitie alkoholu zvyšuje riziko fetálneho alkoholového syndrómu, potratu, predčasného pôrodu a môže spôsobiť nízku pôrodnú hmotnosť. Čo sa bude diať v 10. týždni?
Aké orgány sa v tomto štádiu vyvíjajú a ako ich možno vidieť na ultrazvuku?
V 9. týždni tehotenstva sa u dieťatka vyvíjajú chuťové poháriky a orgány. Na ultrazvuku je možné dieťa merať dvoma spôsobmi: od temena hlavy ku kostrči a od temena hlavy k pätičkám. Oči dieťatka prekrývajú očné viečka a v hrudnom koši je už vytvorená bránica oddeľujúca srdce a pľúca od zažívacích orgánov.
Ako vplýva stres v tehotenstve na dieťa?
Stres v tehotenstve môže ovplyvniť dieťa tým, že zvyšuje hladinu adrenalínu v tele tehotnej ženy. Toto môže zvýšiť tepovú frekvenciu srdca dieťatka. Je preto dôležité, aby sa tehotné ženy vyhýbali stresovým situáciám.
Čo je kľúčovým faktorom stravy v 9. týždni tehotenstva?
Kľúčovým faktorom stravy v 9. týždni tehotenstva je voda. Tekutiny sú potrebné kvôli tvorbe plodovej vody a tiež preto, že voda tvorí 80 % tela dieťatka. Pri dostatočnom príjme tekutín budú obličky tehotnej ženy lepšie spracovávať odpadné látky, ktoré sa tvoria vo jej tele aj v tele dieťatka.
Aké sú riziká pitia alkoholu v tehotenstve a aké sú následky pre dieťa?
Pitie alkoholu v tehotenstve prináša riziká, ako je fetálny alkoholový syndróm, potrat, predčasný pôrod a nízka pôrodná hmotnosť. Ak tehotná žena konzumuje alkohol, môže to ohroziť zdravie jej dieťatka. Je preto odporúčané, aby sa tehotné ženy alkoholu vyhýbali.
Nástroje pro mamičky
Vyberte si recept
Chcete nájsť chutný a ľahký recept na príkrmy pre vaše dieťatko? Pozrite sa na naše recepty. Určite Vás niečo zaujme:-)
Sprievodca detskými menami
Na menách záleží, a preto pomáhame rodičom preskúmať nové mená pre bábätká, kým nenájdu perfektné.
Ovulačná kalkulačka
Použite kalkulačku ovulácie, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie, a získajte ďalšie odborné rady týkajúce sa najlepších spôsobov, ako otehotnieť.
Kalkulačka termínu pôrodu
Použite kalkulačku termínu pôrodu, aby ste mali vždy aktuálne informácie o svojom pôrode a zvládli sa tak pripraviť na príchod svojho dieťatka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpajte z mnohých rád pre moderných rodičov, ktoré vám uľahčia vašu cestu rodičovstvom.
Súvisiace články
Pripravte si výbavičku pre bábätko
Malý človiečik vyžaduje nielen starostlivosť, ale aj výbavičku, v ktorej bude všetko dôležité. Prečítajte si, čo všetko budete potrebovať.
2 minút Čítať
Ako sa starať o pleť
Pri starostlivosti o telo nepodceňujte osvedčené rady babičiek, hovorí korektívna dermatologička Katarína Třísková.
4 minút Čítať
19. týždeň tehotenstva - 19. tt
Práve sa nachádzate v 19. tt. Váš malý podnájomník už teraz váži okolo 240 gramov a meria asi 15,5 centimetrov. Nižšie sa dozviete viac o devätnástom týždni.
3 minút Čítať
Čo si vziať so sebou do pôrodnice
Obdobie tehotenstva sprevádza zisťovania informácií a prípravy na príchod bábätka. Nezabudnite si ale s blížiacim sa dňom D pripraviť tašku do pôrodnice.
2 minút Čítať
11. týždeň tehotenstva - 11. tt
Práve sa nachádzate v 11. tt. Ak by ste sa mohla pozrieť do vnútra, videla by ste, že na obočí a na hornej pere rastú dieťatku krátke chĺpky.
2 minút Čítať
37. týždeň tehotenstva - 37. tt
Práve sa nachádzate v 37. tt. Dieťatko je väčšinou v polohe hlavou dolu, s rukami a nohami prekríženými na prsiach, a nemá veľa miesta na pohyb.
3 minút Čítať
Ako urýchliť pôrod? Zoznámte sa s 5 spôsobmi!
Na narození dítěte čekáte celých 9 měsíců. Není divu, že vás trápí, když vaše děťátko nepřijde na svět včas.
5 minúty Čítať
Ako doplniť kyselinu listovú prirodzenou cestou
Či už plánujete alebo čakáte dieťa, mali by ste začať užívať kyselinu listovú čo najskôr. Je to práve ona, ktorá je nevyhnutná pre správny rast a vývoj plodu.
2 minút Čítať
18. týždeň tehotenstva - 18. tt
Práve sa nachádzate v 18. tt. Vývoj vášho dieťatka naberá rýchle tempo, znásobením počtu nervových buniek začínajúc a prvými známkami odtlačkov prstov končiac.
3 minút Čítať
Fyzické a hormonálne zmeny v tehotenstve
Tehotenstvo je veľmi vzrušujúce obdobie.
6 minúty Čítať
35. týždeň tehotenstva - 35. tt
Práve sa nachádzate v 35. tt. Asi za mesiac už budete svoj malý uzlíček držať v náruči. Do tej doby bude vo Vašom tele prebiehať ešte veľa malých zmien a úprav.
3 minút Čítať
23. týždeň tehotenstva - 23. tt
Práve sa nachádzate v 23. tt. Vaše dieťatko je teraz od hlavy až k päte 29 centimetrov dlhé a váži okolo 500 až 550 gramov. Čaká vás ešte asi šestnásť týždňov!
3 minút Čítať
Zoznam vecí do pôrodnice
Pomôžeme vám s balením do pôrodnice.
1minúta Čítať
7. týždeň tehotenstva - 7. tt
Práve sa nachádzate v 7. tt a vaše dieťatko už meria úctyhodných 8 mm. Aj keď to ešte necítite, začína sa pohybovať. Prečítajte si, čo sa deje v siedmom týždni.
2 minút Čítať
Ktorým potravinám sa v tehotenstve vyhnúť
Ak ide o stravovanie a zdravý životný štýl, existuje niekoľko vecí, na ktoré by ste si v tehotenstve mala dávať pozor.
5 minúty Čítať
Zoznam vyšetrení počas tehotenstva
Pripravili sme pre vás prehľadný zoznam všetkých vyšetrení, ktoré budete musieť počas tehotenstva absolvovať. Vďaka tomu budete mať prehľad o tom, čo musíte urobiť pred pôrodom.
5 minúty Čítať
Ako vybrať pôrodnicu?
Porod může být pro mnoho žen stresovou situací, proto vybírejte porodnici tak, abyste se v ní cítila maximálně bezpečně a příjemně.
2 minút Čítať
16. týždeň tehotenstva - 16. tt
Práve sa nachádzate v 16. tt. Keby ste sa mohla pozrieť do svojho bruška, možno by ste ho zastihla, ako si cmúľa palec!
3 minút Čítať
Nástrahy cestovania v tehotenstve
Cestovanie v tehotenstve nie je ničím zakázaným. S rastúcim bruškom by však žena mala brať ohľad na riziká s ním spojené.
2 minút Čítať
