24. týždeň tehotenstva - 24. tt
Práve sa nachádzate v 24. tt. Cítite, ako dieťatko reaguje na hluk a hladkanie? Začína sa to stávať práve ku koncu druhého trimestra.
VÝVOJ DIEŤATKA
Čím lepšie dokážu mozgové spoje prijímať signály od receptorov zmyslových orgánov, tým viac sa postupne ukladá zmyslových skúseností – napríklad chute jedál, ktoré konzumujete, Vaša vôňa a podobne. Navyše dieťa začína skutočne reagovať na zvuky. Už je zvyknuté na zvuky Vášho tela – na Váš tep, dýchanie, dokonca aj na škvŕkanie v bruchu – a dokáže odlíšiť túto zmeť tlmených zvukov zvnútra od všetkých nových vonkajších zvukov: hudby, Vášho hlasu i hlasu Vášho partnera, plus všetkých ďalších ruchov. Rozprávajte naň. Rozprávajte mu, čo zrovna robíte, na čo sa pozeráte, čo počúvate, dokonca aj čo cítite. Od narodenia potom rozpozná Váš hlas, hlas svojho ocka, možno dokonca aj hudbu, ktorú ste rada počúvala v priebehu jeho pobytu v brušku.
VAŠE TELO
Mamička sa smeje – to je dobre! Vedela ste, že si dieťatko čím ďalej viac uvedomuje, ako sa cítite? Vedľa ostatných viditeľnejších telesných znakov je už celkom dobre vyvinuté aj jeho vnímanie. Keď ste spokojná, zdieľa spokojnosť s Vami, je spokojné ako vy. Keď máte plné ruky práce, cíti, že ste rozrušená. Takže to rozhodne nepreháňajte, či už v práci, doma alebo vo voľnom čase. Aj keď máte pocit, že ste úplne fit, skúste si čas od času odpočinúť. Je jasné, že nemôže relaxovať dvadsaťštyri hodín denne, ale pokojná mamička je presne to, po čom maličké najviac túži.
STRAVA
Teraz je vhodná doba si poriadne skontrolovať, či robíte všetko pre to, aby ste mala v strave dostatočný prísun železa. Prečo je to dôležité? Ak nebude Vaša strava dostatočne bohatá na železo, dieťatko aj tak uspokojí svoje nároky, lenže na to použije Vaše zásoby, čo znamená, že by Vám hrozila chudokrvnosť. A nielen v priebehu tehotenstva. Chudokrvnosť sa môže zhoršiť po pôrode. Medzi potraviny bohaté na železo patrí napríklad červené mäso, pečeň, šošovica a žĺtky. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať železo v podobe potravinového doplnku, ale neužívajte ho, pokiaľ Vám priamo nedá pokyn. V tehotenstve si na samoliečiteľku rozhodne nehrajte!
TIPY
Teraz už na vás všetci vidia, že čakáte dieťatko. Veľa známych, ale možno aj úplne cudzích ľudí určite neodolá a bude si chcieť na vaše guľatiace sa bruško siahnuť. Ak vám to nie je príjemné, určite sa nenechajte do ničoho nútiť a milo odmietnite. Čo sa bude diať v 25. týždni?
Nástroje pro mamičky
Vyberte si recept
Chcete nájsť chutný a ľahký recept na príkrmy pre vaše dieťatko? Pozrite sa na naše recepty. Určite Vás niečo zaujme:-)
Sprievodca detskými menami
Na menách záleží, a preto pomáhame rodičom preskúmať nové mená pre bábätká, kým nenájdu perfektné.
Ovulačná kalkulačka
Použite kalkulačku ovulácie, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie, a získajte ďalšie odborné rady týkajúce sa najlepších spôsobov, ako otehotnieť.
Kalkulačka termínu pôrodu
Použite kalkulačku termínu pôrodu, aby ste mali vždy aktuálne informácie o svojom pôrode a zvládli sa tak pripraviť na príchod svojho dieťatka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpajte z mnohých rád pre moderných rodičov, ktoré vám uľahčia vašu cestu rodičovstvom.
Súvisiace články
Práca počas tehotenstva
Ak Vaše tehotenstvo nie je rizikové, nie je nutné odchádzať zo zamestnania skôr než 6 - 8 týždňov pred pôrodom.
3 minút Čítať
35. týždeň tehotenstva - 35. tt
Práve sa nachádzate v 35. tt. Asi za mesiac už budete svoj malý uzlíček držať v náruči. Do tej doby bude vo Vašom tele prebiehať ešte veľa malých zmien a úprav.
3 minút Čítať
5. týždeň tehotenstva - 5. tt
Práve sa nachádzate v 5. tt. Napriek tomu, že je dieťatko zatiaľ veľké len ako hrášok, nepodceňujte ho, rastie ako z vody. Nižšie nájdete informácie o piatom týždni.
2 minút Čítať
Čo je predčasný pôrod a ako mu predchádzať?
Predčasný pôrod je pôrod, ku ktorému dôjde pred 37. týždňom tehotenstva. Prečítajte si náš článok, ktorý sa zaoberá príčinami, prevenciou a príznakmi predčasného pôrodu.
6 minúty Čítať
Cvičenie v tehotenstve: Čo by ste mali vedieť
Pohyb má množstvo pozitívnych prínosov pre telesné, duševné a emocionálne zdravie väčšiny tehotných žien. Svojho obľúbeného cvičenia sa nemusíte vzdať ani v tehotenstve.
3 minút Čítať
7. týždeň tehotenstva - 7. tt
Práve sa nachádzate v 7. tt a vaše dieťatko už meria úctyhodných 8 mm. Aj keď to ešte necítite, začína sa pohybovať. Prečítajte si, čo sa deje v siedmom týždni.
2 minút Čítať
Musím jesť v tehotenstve skutočne za dvoch?
Tehotenstvo rozhodne predstavuje ideálne obdobie pre radikálnu diéty, ale na druhú stranu nemusí byť ani príčinou desiatky nadbytočných kilogramov.
3 minút Čítať
Ako sa o seba starať po pôrode
Vaše dieťatko je konečne na svete, nemala by ste ale zabúdať nájsť si občas čas sama pre seba. Prinášame Vám niekoľko typov, ako sa o seba starať v období po pôrode.
3 minút Čítať
Tehotenský jedálniček
Tehotenstvo dodáva zásadám zdravej a vyváženej stravy nový rozmer.
5 minúty Čítať
16. týždeň tehotenstva - 16. tt
Práve sa nachádzate v 16. tt. Keby ste sa mohla pozrieť do svojho bruška, možno by ste ho zastihla, ako si cmúľa palec!
3 minút Čítať
Strollering - cvičenie s kočiarom
Vyskúšajte aeróbne-posilňovacie program FitMe. Ako lekcie prebieha prezradí lektorka a jeho zakladateľka Pavla Maříková.
3 minút Čítať
38. týždeň tehotenstva - 38. tt
Práve sa nachádzate v 38. tt. Ešte dva týždne! Áno, je to tak, už čoskoro sa s dieťatkom osobne zoznámite. Všetko už je celkom pripravené.
2 minút Čítať
36. týždeň tehotenstva - 36. tt
Práve sa nachádzate v 36. tt. Od teraz do okamihu príchodu na svet bude dieťa priberať asi 220 g týždenne. Meria už celých 47 cm a váži 2,7 kg!
3 minút Čítať
Látky dôležité počas tehotenstva
Niektoré látky sú pre zdravý rast a vývoj dieťaťa kľúčové. Zistite o nich viac.
3 minút Čítať
Tehotná a fit - ako na to?
Vo väčšine prípadov vám cvičenie v tehotenstve prinesie mnoho výhod, ale existujú aj prípady, kedy sa cvičenie v tehotenstve neodporúča.
3 minút Čítať
26. týždeň tehotenstva - 26. tt
Práve sa nachádzate v 26. týždni tehotenstva. Asi v tomto období Vaše dieťatko prvýkrát otvorilo oči!
2 minút Čítať
30. týždeň tehotenstva - 30. tt
Práve sa nachádzate v 30. tt. Vaše dieťa je každý deň o niečo lepšie vyvinuté a pripravuje sa na to, že už za necelých 10 týždňov príde na svet.
2 minút Čítať
Ako spoznať plodné dni? Zoznámte sa s najdôležitejšími symptómami!
Nastal okamih, keď sa chcete stať matkou? Pokiaľ sa pripravujete na tehotenstvo, mali by ste vedieť, kedy sú vaše plodné dni, ako ich rozpoznať a aké príznaky indikujú ovuláciu.
6 minúty Čítať
Podrobný sprievodca tehotenstvom pre oteckov
Čo sa v tehotenstve očakáva od ženy, to tak nejak všetci vieme. Čo sa ale čaká od nastávajúceho otecka?
3 minút Čítať
