3. týždeň tehotenstva - 3. tt
Práve sa nachádzate v 3. tt. Ste na úplnom začiatku cesty. Zatiaľ nie je nič poznať, ale vo vnútri sa deje mnoho vecí.
VÝVOJ DIEŤATKA
Telíčko dieťatka má zatiaľ podobu zárodočného terčíka veľkého ako malá smietka. Je zložené z troch vrstiev buniek, z ktorých sa neskôr vyvinú jednotlivé časti tela. Je to neuveriteľný zázrak prírody – z vnútornej vrstvy, endodermu, sa vyvinú orgány tráviaceho ústrojenstva, pečeň, pankreas a orgány dýchacej sústavy. Z vonkajšej vrstvy zvanej ektoderma sa vytvorí nervový systém a jeho orgány a ďalej koža, nechty a vlasy. Z tretej vrstvy, mezodermy vznikne väčšina kostrového systému, srdce, močové cesty a pohlavné orgány. Uprostred mezodermy sa nachádza notochord, čiže struna chrbtová, fungujúca ako dočasná chrbtica, z ktorej sa v budúcnosti vyvinie centrálny nervový systém, mozog a hlava. V priemere je notochord tenký rovnako ako ľudský vlas.
VAŠE TELO
Nedostala ste menštruáciu v očakávanom termíne. Najskôr ste tomu ani nevenovala pozornosť. Ale potom…čo keby? Urobila ste si tehotenský test a bol pozitívny. Blahoželáme! Začína skvelé dobrodružstvo, jedno z najkrajších období Vášho života. Zatiaľ nie je nič vidieť, ale to nebude dlho trvať. Tu nájdete zoznam vyšetrení, ktoré musíte absolvovať počas tehotenstva.
STRAVA
Teraz je nanajvýš dôležité, aby ste dbala na svoju životosprávu a dávala pozor na to, čo jete. Tehotné ženy sa často pýtajú, či majú „jesť za dvoch“. Odpoveď znie nie! Aspoň nie v tom zmysle, že by ste mala konzumovať dvakrát toľko jedla než obvykle. Mala by ste si však vyberať veľmi kvalitné potraviny obsahujúce všetky potrebné živiny. Veľmi dôležitá pre vývoj plodu je kyselina listová, ktorá sa nachádza v zelenej listovej zelenine, a zinok obsiahnutý v celozrnných obilninách. Pre začiatok si zapamätajte jedno dôležité pravidlo: to, čo je vhodné pre dieťa, je dobré aj pre Vás.
TIPY
Niektorým potravinám by ste sa mala počas tehotenstva úplne vyhnúť. Medzi také potraviny, ktoré môžu kvôli možnej prítomnosti toxínov predstavovať riziko pre dieťa, patria surové morské plody. Preto by ste sa mala na čas rozlúčiť s mušľami, surovými ustricami, sushi a sashimi so surovým lososom. Baktérie, ktoré môžu ublížiť vyvíjajúcemu sa dieťatku, môžu byť prítomné tiež v nedostatočne tepelne upravenom hydinovom mäse a v surových, alebo nedokonale uvarených vajciach. Preto je treba všetku zeleninu, ktorú budete konzumovať, dobre umyť a vyhnúť sa majonéze alebo šalátom so zálievkou/dresingom obsahujúcim surové vajcia. Čo sa bude diať v 4. týždni?
Nástroje pro mamičky
Vyberte si recept
Chcete nájsť chutný a ľahký recept na príkrmy pre vaše dieťatko? Pozrite sa na naše recepty. Určite Vás niečo zaujme:-)
Sprievodca detskými menami
Na menách záleží, a preto pomáhame rodičom preskúmať nové mená pre bábätká, kým nenájdu perfektné.
Ovulačná kalkulačka
Použite kalkulačku ovulácie, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie, a získajte ďalšie odborné rady týkajúce sa najlepších spôsobov, ako otehotnieť.
Kalkulačka termínu pôrodu
Použite kalkulačku termínu pôrodu, aby ste mali vždy aktuálne informácie o svojom pôrode a zvládli sa tak pripraviť na príchod svojho dieťatka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpajte z mnohých rád pre moderných rodičov, ktoré vám uľahčia vašu cestu rodičovstvom.
Súvisiace články
Implantačné krvácanie – príznaky a príčiny
Implantačné krvácanie súvisí s uhniezdením embrya v sliznici maternice. Zistite, ako ho odlíšiť od očakávanej menštruácie.
3 minút Čítať
Brucho po cisárskom reze: zrasty a keloidné jazvy
Existuje nejaký spôsob, ako tomu zabrániť? Majú zrasty vplyv na ďalšie tehotenstvo?
5 minúty Čítať
Ako urýchliť pôrod? Zoznámte sa s 5 spôsobmi!
Na narození dítěte čekáte celých 9 měsíců. Není divu, že vás trápí, když vaše děťátko nepřijde na svět včas.
5 minúty Čítať
Ako spoznať plodné dni? Zoznámte sa s najdôležitejšími symptómami!
Nastal okamih, keď sa chcete stať matkou? Pokiaľ sa pripravujete na tehotenstvo, mali by ste vedieť, kedy sú vaše plodné dni, ako ich rozpoznať a aké príznaky indikujú ovuláciu.
6 minúty Čítať
Vitamíny a minerály v tehotenstve
Aj keď sú multivitamínové prípravky pre obdobie tehotenstva dobrým spôsobom, ako zaistiť prísun nutných výživných látok, mali by slúžiť len ako doplnok.
4 minút Čítať
Nástrahy cestovania v tehotenstve
Cestovanie v tehotenstve nie je ničím zakázaným. S rastúcim bruškom by však žena mala brať ohľad na riziká s ním spojené.
3 minút Čítať
5. týždeň tehotenstva - 5. tt
Práve sa nachádzate v 5. tt. Napriek tomu, že je dieťatko zatiaľ veľké len ako hrášok, nepodceňujte ho, rastie ako z vody. Nižšie nájdete informácie o piatom týždni.
2 minút Čítať
Cvičenie v tehotenstve: Čo by ste mali vedieť
Pohyb má množstvo pozitívnych prínosov pre telesné, duševné a emocionálne zdravie väčšiny tehotných žien. Svojho obľúbeného cvičenia sa nemusíte vzdať ani v tehotenstve.
3 minút Čítať
23. týždeň tehotenstva - 23. tt
Práve sa nachádzate v 23. tt. Vaše dieťatko je teraz od hlavy až k päte 29 centimetrov dlhé a váži okolo 500 až 550 gramov. Čaká vás ešte asi šestnásť týždňov!
3 minút Čítať
Zoznam vecí do pôrodnice
Pomôžeme vám s balením do pôrodnice.
1minúta Čítať
Ako spoznám, kedy mám ísť do pôrodnice?
Spoznať začiatok pôrodu môže byť obtiažne, hlavne pokiaľ rodíte po prvýkrát. Pokúsili sme sa Vám to uľahčiť a spísali sme možné scenáre a príznaky.
3 minút Čítať
Poslíčkovia; čo to je a ako si s nimi poradiť?
Tieto falošné kontrakcie dokážu poriadne vystrašiť. Nemusíte sa ale báť. Poslíčkovia nie sú nič neobvyklé, ani nespúšťajú pôrod. Prečítajte si, ako ich spoznať.
4 minút Čítať
6. týždeň tehotenstva - 6. tt
Práve sa nachádzate v 6. tt a vaše dieťatko raste ako z vody. Taký malý tvor a toľko neuveriteľných nových vecí.
4 minút Čítať
8. týždeň tehotenstva - 8. tt
Práve sa nachádzate v 8. tt. Dieťatko je teraz veľké asi ako guľôčka hrozna, meria 15 mm v polohe v sede. Nižšie sa o ôsmom týždni dočítate viac.
2 minút Čítať
12. týždeň tehotenstva - 12. tt
Práve sa nachádzate v 12. tt. V tomto období už je zrejmá tvár bábätka. Prečítajte si viac informácií o 12. týždni.
2 minút Čítať
4. týždeň tehotenstva - 4. tt
Nachádzate sa vo 4. tt, v období, keď sa vo vašom tele odohráva množstvo dôležitých zmien, ktoré ovplyvňujú váš vývoj a rast.
3 minút Čítať
7. týždeň tehotenstva - 7. tt
Práve sa nachádzate v 7. tt a vaše dieťatko už meria úctyhodných 8 mm. Aj keď to ešte necítite, začína sa pohybovať. Prečítajte si, čo sa deje v siedmom týždni.
2 minút Čítať
9. týždeň tehotenstva - 9. tt
Práve sa nachádzate v 9. tt. Srdce Vášho dieťatka teraz bez problémov bije úplne samo.
3 minút Čítať
Nenechajte sa zaskočiť tvrdnutím bruška
Nie všetky problémy v tehotenstve znamenajú ohrozenie pre bábätko. To len telo reaguje na prítomnosť nového života vlastným spôsobom.
4 minút Čítať
