PDF Výbavička pre bábätko zadarmo

Dohodli ste sa s partnerom, že budete pri pôrode s ňou? Potom vám budú užitočné nasledujúce riadky. Dozviete sa, čo môžete očakávať a na čo by ste nemali zabudnúť.

K najkrajším rodičovským povinnostiam patrí výber mena. Prezradíme vám, ako si to trochu uľahčiť a na čo pri výbere zamerať pozornosť.

Tehotenstvo rozhodne predstavuje ideálne obdobie pre radikálnu diéty, ale na druhú stranu nemusí byť ani príčinou desiatky nadbytočných kilogramov.

V priebehu tehotenstva dochádza k podstatným metabolickým, hormonálnym a imunologickým zmenám. Vo väčšine prípadov so sebou bábätko prináša to najlepšie, a stav pleti a vlasov si nastávajúca mamička nevie vynachváliť. Väčšie prekvapenia prichádza asi štyri mesiace po pôrode, kedy dôjde k poklesu hladiny hormónov, čo sa rýchlo podpíše aj na ženskom tele.

Pomôžeme vám s balením do pôrodnice.

Poďme sa porozprávať o… zápche? Aj keď nás tento problém dokáže pekne potrápiť, nepredpokladáme, že takto začína a končí väčšina vašich rozhovorov s kamarátkami.

Tieto falošné kontrakcie dokážu poriadne vystrašiť. Nemusíte sa ale báť. Poslíčkovia nie sú nič neobvyklé, ani nespúšťajú pôrod. Prečítajte si, ako ich spoznať.

Obdobie tehotenstva sprevádza zisťovania informácií a prípravy na príchod bábätka. Nezabudnite si ale s blížiacim sa dňom D pripraviť tašku do pôrodnice.

Nastal deň D a Vy ste sa so svojou partnerkou ocitli na pôrodnej sále. Dúfali ste, že budete v pohode, ale zrazu Vám vyschlo v krku a začínajú sa Vám triasť ruky? Zachovajte kľud a riaďte sa nasledujúcimi radami.