29. týden těhotenství - 29. tt
Právě se nacházíte ve 29. tt. Od cílové rovinky už Vás dělí jen kousek – porodíte zhruba za deset týdnů. Dítě stále překotně roste a často otvírá oči.
VÝVOJ DĚŤÁTKA
Děťátko zabírá ve Vašem břiše čím dál více místa a stísněné podmínky mu nedovolují se příliš pohybovat (to se naštěstí změní - a nebude to trvat dlouho). Má otevřené oči, ale sítnice je zatím neaktivní. Už má dlouhé řasy. Jeho zrak je už poměrně dobře vyvinutý a za pár týdnů začne skrze Vaši břišní stěnu vnímat změny intenzity světla. V době narození bude zrak ještě nedokonalý, ale dítě bude schopné rozeznat Váš obličej a pozorovat předměty na vzdálenost 50 cm.
VAŠE TĚLO
Přítomnost děťátka Vám připomíná kopání a tlukot srdce. Méně příjemné je, že dítě vyvíjí tlak na Vaše plíce a způsobuje, že Vám otékají nohy a ruce. Vaše oblíbené boty Vám jsou nyní možná malé a prstýnky navléknete stěží na špičku prstu. Tyto těžkosti způsobuje zadržování vody v těle. Je jí tolik, že se během dne všechna shromažďuje v rukou a nohou, zejména pokud jste celý den chodila nebo stála a neměla jste čas odpočinout si s nohama nahoře. Přes noc otoky většinou zase zmizí. Pokud přetrvávají nebo se najednou výrazně zhorší, informujte o tom svého lékaře, aby mohl vyloučit preeklampsii.
STRAVA
Od počátku těhotenství se objem krve ve Vašem těle zvýšil asi o 1,5 litru, aby bylo zajištěno dostatečné zásobování placenty. Zatímco objem plasmy se zvýšil asi o polovinu, počet červených krvinek stoupl pouze o 30 %. Proto se u Vás může objevit specifický druh anémie zvaný „diluční anémie“, který je v těhotenství poměrně běžný, takže nemusíte mít obavy. Měla byste pít hodně vody, abyste pokryla zvýšený objem krve, a jíst potraviny s vysokým obsahem železa na podporu produkce červených krvinek. Do doby porodu by se všechno mělo samo upravit.
TIPY
Pokud Vás bolí nohy nebo máte dojem, že se Vám začínají dělat křečové žíly, neděste se. Je to možné, zejména pokud se tyto potíže ve Vaší rodině už vyskytují. Křečové žíly může v těhotenství způsobovat přirozený nárůst objemu krve způsobený hormonálními změnami a zvětšováním objemu dělohy. Od bolesti Vám mohou ulevit kompresní punčochy. Také byste si měla každý den udělat svižnou procházku. Pokud by se bolest zhoršovala, řekněte to svému lékaři. Co se bude dít ve 30. týdnu?
Nástroje pro maminky
Průvodce dětskými jmény
Na jménech záleží, a proto pomáháme rodičům prozkoumat nová jména pro miminka, dokud nenajdou perfektní.
Ovulační kalkulačka
Využijte naší kalkulačky a spočítejte si své plodné dny.
Kalkulačka termínu porodu
Použijte kalkulačku termínu porodu, abyste měli vždy aktuální informace o svém porodu a zvládli se tak připravit na příchod vašeho miminka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpejte z mnoha rad moderním rodičům,které Vám usnadní Vaše rodičovství.
Související články
Práce v těhotenství - tipy a rady
Pokud Vaše těhotenství není rizikové, není nutné odcházet ze zaměstnání dříve než 6-8 týdnu přes porodem.
3 minuty čtení
35. týden těhotenství - 35. tt
Právě se nacházíte v 35. tt. Asi za měsíc už budete svůj malý uzlíček držet v náruči. Do té doby bude ve Vašem těle probíhat ještě spousta malých změn a úprav.
3 minuty čtení
5. týden těhotenství - 5. tt
Právě se nacházíte v 5. tt. Přestože je děťátko zatím velké pouze jako hrášek, nepodceňujte ho, roste jako z vody. Níže najdete další informace o pátém týdnu.
2 minuty čtení
Cvičení v těhotenství: Co byste měla vědět
Pohyb má řadu pozitivních přínosů pro tělesné, duševní a emocionální zdraví většiny těhotných žen. Svého oblíbeného cvičení se nemusíte vzdát ani v těhotentví.
3 minuty čtení
7. týden těhotenství - 7. tt
Právě se nacházíte v 7. tt. Vaše děťátko měří úctyhodných 8 mm. Ačkoli to ještě necítíte, začíná se pohybovat. Přečtěte si, co se děje v sedmém týdnu.
2 minuty čtení
Musím jíst v těhotenství skutečně za dva?
Těhotenství rozhodně nepředstavuje ideální období pro radikální diety, ale na druhou stranu nemusí být ani příčinou desítky nadbytečných kilogramů.
3 minuty čtení
Jak o sebe pečovat po porodu
Vaše děťátko je konečně na světě, vy byste ale neměla zapomínat najít si občas čas sama pro sebe. Přinášíme Vám několik typů, jak o sebe pečovat v období po porodu.
3 minuty čtení
Jídelníček během těhotenství
Těhotenství dodává zásadám zdravé a vyvážené stravy nový rozměr. Zjistěte více.
5 minut čtení
16. týden těhotenství - 16. tt
Právě se nacházíte v 16. tt. Kdybyste se mohla podívat do svého bříška, třeba byste vaše děťátko zastihla, jak si cucá palec!
3 minuty čtení
Cvičíme s kočárkem
Jak sloučit péči o miminko s pravidelným pohybem? Vyzkoušejte aerobně-posilovací program fitMami.
3 minuty čtení
38. týden těhotenství - 38. tt
Právě se nacházíte ve 38. tt. Ještě dva týdny! Ano, je to tak, už brzy se s děťátkem osobně seznámíte. Všechno už je docela připraveno.
2 minuty čtení
36. týden těhotenství - 36. tt
Právě se nacházíte ve 36. tt. Odteď do okamžiku příchodu na svět bude dítě přibírat asi 220 g týdně. Měří už celých 47 cm a váží 2,7 kg! Více o tomto týdnu se dočtete dále.
3 minuty čtení
Břicho po císařském řezu: srůsty a keloidní jizvy
Existuje nějaký způsob, jak tomu zabránit? Mají srůsty vliv na další těhotenství?
5 minut čtení
Látky důležité v těhotenství
Některé látky jsou pro zdravý růst a vývoj dítěte naprosto klíčové. Zjistěte o nich více.
3 minuty čtení
Těhotná a fit - jak na to?
Těhotenství je dobrou příležitostí k tomu, abyste začala žít zdravěji.
3 minuty čtení
26. týden těhotenství - 26. tt
Právě se nacházíte ve 26. tt. Zhruba v tomto období Vaše děťátko poprvé otevřelo oči a zčíná vnímat svět kolem sebe.
2 minuty čtení
30. týden těhotenství - 30. tt
Právě se nacházíte ve 30. tt. Vaše dítě je každý den o něco lépe vyvinuté a připravuje se na to, že už za necelých 10 týdnů přijde na svět.
2 minuty čtení
Co je předčasný porod a jak mu předcházet?
Předčasný porod je porod, ke kterému dojde před 37. týdnem těhotenství. Přečtěte si náš článek, který se zabývá příčinami, prevencí a příznaky předčasného porodu.
6 minut čtení
Podrobný průvodce těhotenstvím pro tatínky
Co se v těhotenství očekává od ženy, to tak nějak všichni víme. Co se ale čeká od nastávajícího táty?
3 minuty čtení
