Všechny články
Období těhotenství a mateřství sebou přináší mnoho radostí, ale i starostí. Je to nová fáze života, která obnáší mnoho otázek a nejistot. Přinášíme vám odpovědí na nejčastější témata, která většina rodičů řeší. Dotýkáme se témat ohledně těhotenství, přípravy na porod a celkové péče o Vaše dítě od narození až do věku 3 let.
- Kojení
Mateřské mléko: Klíč k zdravému růstu a vývoji vašeho miminka
Objevte, jak mateřské mléko podporuje imunitu a zdravý vývoj dítěte. Získejte důležité informace o jeho složení a přínosech pro vaše miminko.
3 minuty čtení
Proč je kojení tak důležité: Klíčové výhody a přínosy pro matku i dítě
Zjistěte, proč je kojení tak důležité pro zdraví vašeho dítěte i vás. Objevte výhody mateřského mléka a praktické tipy na úspěšné kojení.
5 minut čtení
Co jíst a nejíst při kojení: Kompletní průvodce pro maminky
Objevte, co jíst a nejíst při kojení. Získejte užitečné tipy a doporučení pro zdravou stravu, která podpoří vás i vaše miminko.
4 minuty čtení
Chci ukončit kojení. Jak na to?
Rozhodla jste se, že vaše děťátko přestanete kojit? Poradíme vám, jak na to, abyste tento důležitý krok zvládla bez stresu a zbytečných výčitek.
6 minut čtení
Nejčastější dotazy laktační poradkyni
Nestihly jste během Světového týdne kojení poslat svoji otázku laktační poradkyni? Přečtěte si nejčastěji kladené dotazy, na které se ptaly ostatní maminky. Možná jejich zodpovězení pomůže i vá
22 minuty čtení
Tipy a rady pro kojení miminka
Připravili jsme pro Vás průvodce, abyste mohla čerpat tipy a základní doporučení, která Vám pomohou s kojením ještě před tím, než dítě přijde na svět.
6 minut čtení
Potíže při kojení?
Kojení je důležité pro správnou výživu, růst, vývoj a fungování imunity kojenců a batolat a má řadu přínosů i pro vás. Pokud si obstaráte co nejvíce informací o kojení, budete se cítit klidnější.
6 minut čtení
Jak PROBIOTIKA působí na zažívání děťátka?
Přečtěte si, proč jsou probiotika tak důležitá pro zdraví vašeho děťátka.
3 minuty čtení
Slovníček pojmů dětské výživy
Po porodu je nejlepší výživou vaše mléko. Víte ale, jaké základní živiny jsou v něm obsaženy?
1 minuta čtení
Polohy při kojení
Při kojení je velmi důležité zvolit polohu, která bude pohodlná jak pro vás, tak pro vaše miminko. Jedině tak budete spokojení oba. Každému však vyhovuje něco jiného.
4 minuty čtení
Zázrak jménem HMO
Kojení je bezpochyby nejlepší způsob výživy, který můžete svému miminku poskytnout.
2 minuty čtení
7 způsobů, jak předcházet mastitidě
Mezi nejčastější obavy kojících maminek patří strach z nedostatku mléka, které se objeví ve skutečnosti zřídka. Dalším strašákem je ovšem obávaná mastitida.
5 minut čtení
Složení mateřského mléka – znáte ho?
Vaše děťátko je pro vás tím nejcennějším.
3 minuty čtení
... kojíte
COVID-19 a kojení - je třeba se obávat?
7 minut čtení
Klíč ke zdraví a imunitě dítěte – Unikátní kombinace živin v mateřském mléce
Jedním z klíčových momentů v životě dítěte je správná výživa v jeho prvních 1000 dnech života.
2 minuty čtení
9 tipů na vyvážené stravování těhotných a kojících
Je potřeba jíst v těhotenství za dva? Musím při kojení upravit jídelníček? Tyhle a mnohé další otázky napadají nejednu maminku. Máme pro vás odpovědi!
4 minuty čtení
Kojení dospělých mužů: Úchylka nebo prospěšná věc?
Kojení miminek všem připadá naprosto přirozené, ale jak je to s kojením tatínků?
4 minuty čtení
Co patří do zdravé výživy dětí?
U malých dětí je klíčovou součástí potravy mateřské mléko. Co ale do jídelníčku zařadit ve chvíli, kdy už mléko od maminky nestačí?
4 minuty čtení
Kojení a správné techniky
Ve Vašem životě se objevil malý človíček, a tak začíná úžasný příběh, jakým je mateřství a rodičovství.
3 minuty čtení
Klíčovou složkou mateřského mléka je bílkovina
Bílkovina je nejcennějším stavebním kamenem naší stravy. Je nezbytně nutná pro správný růst, vývoj a obnovu organismu. Prozkoumejte spolu s námi proč!
3 minuty čtení
Když kojení bolí
Jemná a intimní chvíle mezi maminkou a miminkem – to je ideální představa kojení. V malou noční můru se může změnit ve chvíli, když ženu trápí rozpraskané bradavky nebo se prsa bolestivě nalévají.
2 minuty čtení
Pomůcky při kojení
Kojení je ta nejpřirozenější činnost, kterou maminku a miminko potká. Někdy to ovšem nejde tak snadno, proto vám přinášíme seznam pomůcek, které vám mohou kojení usnadnit.
2 minuty čtení
Kojení den po dni a jeho vliv na imunitu miminka
Den po dni Mateřské mléko je zkrátka úžasné. Adaptuje se na měnící se potřeby vašeho dítěte a nabízí mu širokou paletu chutí.
3 minuty čtení
Jak začít s kojením
Kojení je velkým tématem po příchodu miminka na svět. Zorientujte se snadněji ve všech otázkách, které přináší.
3 minuty čtení
Nástroje pro maminky