Řádení v loužích povoleno
Dnešní rodiče žijí v neustálých obavách ze všech nečistot. Někteří rodiče dokonce žádají návštěvy, aby si před vstupem do jejich domova vydezinfikovaly ruce.
Dnešní rodiče žijí v neustálých obavách ze všech nečistot. Lahve na krmení se sterilizují, povlečení se čistí pracími prostředky, které ničí 99,9 % bakterií, oblečení se pere při vysokých teplotách, aby se odstranila každá špína, a je tu ta permanentní starost o to, co děti dávají do úst. Někteří rodiče dokonce žádají návštěvy, aby si před vstupem do jejich domova vydezinfikovaly ruce.
Svým způsobem mají pravdu. Ale jen pokud mluvíme o návštěvě dítěte v prvních měsících života. Imunitní systém novorozence ještě není plně vyvinutý a několik nemocí se může přenést pouhým přejetím ruky přes obličej dítěte. Stačí si však umýt ruce mýdlem, nemusíte je nutně dezinfikovat dezinfekčním prostředkem na ruce. Když mluvíme o starších dětech, tyto obavy již nejsou tak relevantní.
Věděli jste, že
v roce 1989 byla navržena "hygienická hypotéza", podle níž snížená expozice některým mikroorganismům může vést ke zvýšení výskytu alergií. Tato teorie je však stále předmětem mnoha diskusí. Odborníci si jsou jisti tím, že expozice některým prvkům by měla být vyvážená. To znamená, že děti se mohou a měly by se trochu ušpinit, hrát si v blátě a být vystaveny vnějším prvkům, aby posílily svůj imunitní systém, pokud to dělají ve správné míře.
Přesně to obhajují Brett Finlay a Marie-Claire Arrieta ve své knize "Let Them Eat Dirt" (Nechte je jíst špínu), která vyšla v roce 2016. Hovoří v ní o důležitosti dobře vyvážených střev a stimulovaného imunitního systému. Aby toho bylo dosaženo, radí vystavovat děti některým prvkům, i když mohou pro rodiče zpočátku znít trochu děsivě.
"Pomáhat rozvíjet náš imunitní systém je jen část toho, co pro nás mikrobi dělají," uvádí se v knize. "Jsou zodpovědné za trávení většiny potravin, včetně vlákniny a bílkovinných komplexů, a rozkládají je na stravitelnější formy. Dodávají nám také nezbytné vitaminy B a K, které syntetizují od základu, což náš vlastní metabolismus nedokáže. Například bez vitaminu K produkovaného mikroby by se nám nesrážela krev."
Studie provedená univerzitami v německém Mnichově a švýcarském Curychu, publikovaná v roce 2004, rovněž potvrdila, že vystavení některým prvkům na venkově pomáhá snižovat výskyt alergií. Podle vědců mají děti vyrůstající na tradičních farmách, které jsou vystaveny mnohem většímu množství mikrobů, tendenci být odolnější vůči alergickým onemocněním, jako je astma a kožní atopie.
To samozřejmě neznamená, že by si děti měly neustále hrát v blátě, ani že byste neměli sterilizovat dětské botky.
Související články
Rozvoj imunity v těhotenství a po narození miminka
Přečtěte si, jak se rozvíjí imunitní systém vašeho děťátka.
3 minuty čtení
Na jaké vitamíny ve výživě dětí nezapomenout
Přečtěte si, které vitamíny a minerální látky jsou pro život nepostradatelné.
1 minuta čtení
Speciální nutriční péče o předčasně narozené děti
Co když se miminko narodí předčasně? Poradíme, jak by měla vypadat výživa předčasně narozených drobečků.
2 minuty čtení
... dáváte příkrmy
Přečtěte si odpovědi na otázky, které vás mohou napadnout během přikrmování ve spojitosti s onemocněním COVID-19.
8 minut čtení
Vše, co jste kdy chtěla vědět o kojení
Plánujete začít po porodu s kojením? Nebo už kojíte, ale hledáte další informace? Připravili jsme pro vás brožurku plnou užitečných tipů o kojení.
1 minuta čtení
Co dělat, když muž žárlí na dítě
Těšili jste se s partnerkou na narození dítěte a po porodu jste zjistil, že jste se ocitl na druhé koleji? Přečtěte si, jak se vypořádat se žárlivostí a přistupovat k celé věci mužně.
4 minuty čtení
Proč je kojení tak důležité: Klíčové výhody a přínosy pro maminku i dítě
Zjistěte, proč je kojení tak důležité pro zdraví vašeho dítěte i vás. Objevte výhody mateřského mléka a praktické tipy na úspěšné kojení.
5 minut čtení
Potíže při kojení?
Kojení je důležité pro správnou výživu, růst, vývoj a fungování imunity kojenců a batolat a má řadu přínosů i pro vás. Pokud si obstaráte co nejvíce informací o kojení, budete se cítit klidnější.
6 minut čtení
Klíč ke zdraví a imunitě dítěte – Unikátní kombinace živin v mateřském mléce
Jedním z klíčových momentů v životě dítěte je správná výživa v jeho prvních 1000 dnech života.
2 minuty čtení
Jak připravit dítě na příchod sourozence
Určitě se na další miminko moc těšíte a prožíváte radost z každého ultrazvuku. Bohužel ne vždy se se stejným radostným ohlasem setkáte u vašeho již narozeného děťátka.
2 minuty čtení
Když má miminko intoleranci laktózy
Když kojenec trpí kolikami, průjmy a trávicími obtížemi, je na místě poradit se s pediatrem, aby zjistil, zda miminko nemá poruchu trávení laktózy.
2 minuty čtení
Vyzrajte na kojeneckou koliku!
Když má miminko bolení, je to stresující pro celou rodinu. Přečtěte si co je to kolika, co ji způsobuje a jak se jí dá předcházet nebo alespoň utlumit.
3 minuty čtení
První pomoc: Zranění a krvácení
Tržné rány a krvácení jsou závažná poranění, při kterých je poškozena kůže a další tkáně pod ní.
1 minuta čtení
Digitální osamělost a deprese
Když nás dokonalé životy jiných neinspirují, ale naopak deprimují.
5 minut čtení
Jak po narození dítěte obnovit společný partnerský život?
Domov je vzhůru nohama!
7 minut čtení
První dovolená: jaké stravy se vyvarovat a co si vzít s sebou?
Léto a dovolenková sezóna jsou za dveřmi. Chystáte se s vaším drobečkem poprvé k moři či do hor? Poradíme, jak se připravit a na co si dát pozor.
5 minut čtení
Je třeba dudlík: ano či ne?
V každé rodině se aspoň jeden najde. Nebo spíš deset. Poházených všude možně. Rádi se povalují na dně maminčiny tašky a každému z nich náleží různá příležitost.
2 minuty čtení
Pískavice řecké seno – váš pomocník při kojení
Vaše děťátko je na světe a Vy chcete kojit. Víte totiž, že mateřské mléko dává vašemu dítěti ten nejlepší start do života.
2 minuty čtení
Správná výživa pro zdravý vývoj mozku miminka
Vývoj mozku vašeho drobečka závisí na genetické predispozici, prostředí i na výživě. Jaká složka je pro zdravý vývoj mozku základním stavebním kamenem?
2 minuty čtení
