Jedálenky
Váš drobček už pol roka objavuje svet av poslednom čase ho najviac fascinujú chvíle, keď jete. Presne v takom období je ideálne začať s prvými príkrmami. Akonáhle vášmu dieťatku prestáva stačiť dojčenie, prípadne umelá mliečna výživa, prejavuje záujem o iné potraviny, skúste mu ich ponúknuť. Ale ako na to? Nebojte sa. Nie je to veľká veda. Snažte sa len dodržať niekoľko základných zásad, ktoré zaručia, že vaše dieťa bude spokojné a že si budete spoločné stolovanie naozaj užívať.
Na zavádzanie príkrmov však nie sú žiadne preteky. Všetko má svoj čas a pri jedle to platí dvojnásobne. Vývoj každého dieťaťa je iný, a preto nie je nikde presne dané, kedy bude práve vaše dieťatko pripravené na svoju prvú lyžičku. Všeobecne sa odporúča začať s príkrmami okolo šiesteho mesiaca. Dieťa tou dobou obvykle dosahuje najmenej dvojnásobok pôrodnej váhy a dokáže držať hlavičku vzpriamene, takže je možné ich kŕmiť lyžičkou. Zároveň dáva najavo, že mu iba materské mlieko alebo náhradná dojčenská výživa na úplné nasýtenie nestačí. Môže plakať od hladu, častejšie sa dožadovať mlieka, ukazovať na vaše jedlo, alebo sa po ňom dokonca naťahovať.
Vyberte si jedálniček podľa veku Vášho dieťaťa alebo si prečítate články o zavádzaní príkrmov.
Inšpirujte sa z našich brožúrok
brožúrka o starostlivosti o dieťa a jeho jedálniček
Odporúčané články
Vzorový jedálniček pre dieťa od 6. mesiaca
V tomto období už dieťa objavuje nové chute a pomaly prechádza na zeleninovo mäsovú stravu. Čo by malo polročné dieťa jesť a v akom množstve?
2 minút Čítať
Vzorový jedálniček pre dieťa od 8. mesiaca
V tomto veku je dieťatko už pripravené žuť a prehĺtať stravu s hrubšou konzistenciou.
2 minút Čítať
Vzorový jedálny lístok pre dieťa od 1 roka
Je to neuveriteľné, ale vaše dieťa už dosiahlo vek 1 roka a už vyzerá ako malý dospelý.
2 minút Čítať
Brožúrka o starostlivosti o dieťa a jeho jedálniček
Táto brožúra sa môže stať vaším spoľahlivým pomocníkom pri starostlivosti o vaše dieťa. Nájdete v nej všetky dôležité témy týkajúce sa starostlivosti o dieťa.
1minúta Čítať
Ako by mal vyzerať jedálny lístok batoliat?
Vaše dieťa sa prehuplo z dojčenského obdobia do batoliaceho a jeho jedálniček sa postupne mení.
3 minút Čítať
Začíname s príkrmami
Zistite, ako na to, keď už mlieko nestačí. Výživová poradkyňa Magdaléna Fišerová radí, ako začať objavovať prvé chute.
6 minúty Čítať
Prvé kŕmenie dieťatka pevnou stravou
Medzi 4. a 6. mesiacom života by ste mali začať zavádzať prvé príkrmy vášho dieťaťa. Váš detský lekár vám rád poradí, či je vaše dieťa pripravené na príkrmy.
3 minút Čítať
Prvé jedlo dieťatka: Sprievodca krok za krokom
Medzi 4. a 6. mesiacom bude Vaše dieťatko už schopné prijímať pevnú stravu a Vy na to musíte byť pripravená.
6 minúty Čítať
Odporúčané produkty
NESTLÉ Mliečko s kašou s vanilkovou príchuťou 2 x 200 ml
Naše nástroje pro mamičky
Ovulačná kalkulačka
Použite kalkulačku ovulácie, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie, a získajte ďalšie odborné rady týkajúce sa najlepších spôsobov, ako otehotnieť.
Těhotenský týdenní kalendář
Sledujte svoje tehotenstvo týždeň po týždni, nech vám neutečie, ako sa vaše dueťa vyvíja a čo ďalšie môžete očakávať.
Sprievodca detskými menami
Na menách záleží, a preto pomáhame rodičom preskúmať nové mená pre bábätká, kým nenájdu perfektné.
Vyberte si recept
Chcete nájsť chutný a ľahký recept na príkrmy pre vaše dieťatko? Pozrite sa na naše recepty. Určite Vás niečo zaujme:-)
Kalkulačka termínu pôrodu
Použite kalkulačku termínu pôrodu, aby ste mali vždy aktuálne informácie o svojom pôrode a zvládli sa tak pripraviť na príchod svojho dieťatka.
Generátor farby očí
Zistite akú farbu očí bude pravdepodobne mať vaše dieťa
Rady pro moderní rodiče
Čerpajte z mnohých rád pre moderných rodičov, ktoré vám uľahčia vašu cestu rodičovstvom.
