Ten pocit viny.  Inspirativní příběh pracující maminky

Ten pocit viny. Inspirativní příběh pracující maminky

1-1,5 roku
Článek
Lis 5, 2021
3 minuty

Tušila jsem to a ostatní mě varovali. Přečtete si, jak vypadal po mateřské můj návrat do práce. Třeba vás uklidní, že v tom nejste samy.

Pro mě, novopečenou maminku, byl návrat do pracovního procesu skutečně náročný. Nikdy nezapomenu na tu chvíli, kdy jsem poprvé opustila své sedmiměsíční miminko kvůli práci. Pocit viny, úzkost, smutek, strach. Emoce se u mě střídaly a přebíjely navzájem. Brala jsem to jako nucené odloučení od toho nejmilovanějšího človíčka pod sluncem. Pořád jsem cítila, že je mou nedílnou součástí. I když návrat do práce byl jen na krátkou dobu, pro mě to byla věčnost. Navíc jsem se nemohla pořádně soustředit a neustále na svého synka myslela – Jak se asi v jeslích cítí? Jestli mu tam rozumí stejně dobře jako já? Zda vychovatelky respektují jeho potřeby a rozmary? Tolik otázek se mi honilo hlavou, že i ta nejjednoduší práce byla jako výstup na Mount Everest. 

A jestli jsem měla nějakou podporu? Kamarádky. I když si s odstupem času říkám, zda to z jejich strany byla ta pravá pomoc. Znáte to. Každá maminka je jiná. Každé miminko je jiné. A většina rad se nedá aplikovat na všechny. Takže ve finále jsem byla ještě ve větším stresu, když jsem se snažila řídit všemi radami svých kamarádek. Mám pocit, že s tímto „dobráckým“ tlakem se setkala každá žena a maminka. Snahu zavděčit se svému okolí v sobě máme ukotvenou už od nepaměti. Ale měly bychom pracovat na tom, aby jsme dělaly to nejlepší pro sebe a své děti bez ohledu na názory ostatních. To však provází mnoho nepříjemnností. Odsuzující pohledy. Rádoby vtipné narážky a stále přítomný pocit viny, že jste krkavčí matka. Chce to velkou odvahu hodit vše za hlavu. Ale ta úleva a svoboda za to stojí. 


Když jsem bývala bezdětná, chodila jsem každý den po práci do posilovny. Vyčistit si hlavu, zbavit se stresu a potrápit své kancelářské faldíky. Milovala jsem tu chvíli. Jen JÁ a mé myšlenky. To mě dělalo šťastnou. Ale pak jsem svou fitness pernamentku vyměnila za pozitivní těhotenský test. Pohyb a čas jen pro mě mi chyběli, ale přišlo mi sobecké nad tím víc uvažovat. Těhotenství je přeci požehnání! Nepřipadalo mi vhodné poukazovat na vlastní potřeby, když ve mě rostla má nová „priorita“. 
Ke cvičení jsem se vrátila po dvou letech od porodu. Moje postava se z těhotenství vzpamatovala celkem sama, spíš mi šlo o mé duševní zdraví. Být chvíli sama sebou bez nálepky matka.
Protože jsem syna pořád ještě kojila, měla jsem nárok na zkrácenou pracovní dobu. Díky tomu jsem mohla odcházet z práce dřív a stihnout i cvičení. Těšila jsem se jako malá holka. Než mi někde mezi výpady a sklapovačkami došlo, že jsem asi chtě nechtě změnila své priority. Že víc než na cvičení myslím na synka a místo sérií odpočítávám minuty, kdy pojedu domů. Pocitu viny také nevědomky pomohl můj kolega, který vždy s oblibou říkával při mých odchodech do fitka: „... ááá, tady si někdo dává pauzu od své role mamky...“. Pro něj to byl nevinný vtípek, pro mě rána pod pás. Brala jsem si to osobně a připadala si jako ta nejsobečtější matka ve vesmíru.


Jestli z toho plyne nějaké ponaučení? Řiďte se svým instinktem a zdravým rozumem. Uvědomte si, že dítě nebude nikdy šťastné dokud neuvidí spokojenou maminku. Buďte sví. Vy i partner. Nežeňte se za dokonalostí, lajky na Instagramu ani uznáním své tchýně. Nikdy neuspokojíte všechny. Pracujte jestli chcete nebo potřebujete. Malujte se. Nemyjte si vlasy. Vždyť je to jen na vás. Jediná věc, na které opravdu záleží je láska – láska k sobě, vašemu dítěti, rodině. A ta k mateřství patří. 


Vaše Andrea

Naše značky

Související články

View details Jak by měl vypadat jídelníček batolat?
Článek
Kojenecká výživa - Nestlé baby

Jak by měl vypadat jídelníček batolat?

Vaše dítě se přehouplo z kojeneckého období do batolecího a jeho jídelníček se postupně mění. Na co se v jídelníčku zaměřit a na co si dát pozor?

3 minuty čtení

View details Digitální osamělost a deprese
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Digitální osamělost a deprese

Když nás dokonalé životy jiných neinspirují, ale naopak deprimují.

5 minut čtení

View details Jak zvládnout období vzdoru?
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Jak zvládnout období vzdoru?

"A ne, ne a ne! Mami, já sám!" Pozorujete, že vaše jinak klidné děťátko se začíná rozčilovat, častěji trucuje, odmítá s vámi mluvit nebo vztekle hází věcmi?

2 minuty čtení

View details Jak správně vybrat botičky pro děti
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Jak správně vybrat botičky pro děti

Jeden krůček, dva, tři, a najednou běhá jako o život. Nechat ho běhat bosky nebo pořídit botičky? A jaké by měly být? Poradíme vám!

3 minuty čtení

View details Přehled očkování
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Přehled očkování

Přečtěte si informace o povinných očkováních v České republice. V článku naleznete přehled očkování podle věku miminka.

2 minuty čtení

View details Když cvičení nefunguje, existují další zbraně
Článek
Kojenecká výživa - Nestlé baby

Když cvičení nefunguje, existují další zbraně

Ztráta plnosti poprsí nebo povislá kůže v oblasti pasu, představuje strašáka pro mnoho maminek. Plastická chirurgie naštěstí poskytuje možnosti, jak to odstranit.

2 minuty čtení

View details S láskou a respektem k přírodě
Článek
strom

S láskou a respektem k přírodě

Nestlé se zabývá nejen vědou a výzkumem mateřského mléka, ale klade velký důraz i na ochranu životního prostředí.

2 minuty čtení

View details Když "ne" znamená "ne"
Článek
ne-znamena-ne

Když "ne" znamená "ne"

"Nedělej to", "Už jsem řekl ne", "Neslyšel jsi mě? Ne znamená ne!" 

 

3 minuty čtení

View details Dítě a čas strávený před obrazovkou
Článek
Dítě a čas strávený před obrazovkou

Dítě a čas strávený před obrazovkou

Víte, že čas strávený před obrazovkou může mít vliv na spánek a kvalitu aktivit? A to i v raném věku. Jak tomu předcházet se dozvíte v našem článku.

3 minuty čtení

View details Jak po narození dítěte obnovit společný partnerský život?
Článek
Jak po narození prvního dítěte obnovit společný partnerský život?

Jak po narození dítěte obnovit společný partnerský život?

Domov je vzhůru nohama!

7 minut čtení

View details Jídlo má být zábava, ne noční můra
Článek
krmici dite

Jídlo má být zábava, ne noční můra

Pokud jste rodič, články o harmonických rodinných večeřích vás určitě dokážou pěkně rozčílit. Stolování s vaším dítětem totiž většinou provází křik, hádky a hněv.

3 minuty čtení

View details Přechod na jinou kojeneckou výživu
Článek
Kojenecká výživa - BEBA

Přechod na jinou kojeneckou výživu

Chystáte se z kojení přejít na kojeneckou výživu, nebo Vás čeká přechod mezi jednotlivými výživami?

2 minuty čtení

View details Klokánkování: jak pečovat o vaše předčasně narozené miminko
Článek
klokan1

Klokánkování: jak pečovat o vaše předčasně narozené miminko

Co je to klokánkování a jak vám může pomoci v péči o předčasně narozené miminko?

5 minut čtení

View details Pečení s dětmi aneb jak je doma zabavit
Článek
Recepty - Nestlé baby

Pečení s dětmi aneb jak je doma zabavit

Pokud s nostalgií vzpomínáte na voňavou kuchyň z dětství, dopřejte stejné vzpomínky i vašim nejmenším a nebojte je příště zapojit do přípravy.

2 minuty čtení

View details Pečujeme o úžasnou budoucnost našich nejmenších
Článek
BEBA

Pečujeme o úžasnou budoucnost našich nejmenších

Každý rodič si pro své miminko přeje úžasnou budoucnost plnou nezapomenutelných zážitků a nekonečných možností, aby jejich zítřky skutečně stály za to! 

2 minuty čtení

View details Šok z rodičovství
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Šok z rodičovství

Být rodičem znamená strávit zbytek života děláním a říkáním věcí, u kterých jsme se zapřísahali, že je nikdy nedopustíme.

4 minuty čtení

View details Tipy, jak naučit dítě na lahvičku
Článek
Tipy, jak naučit dítě na lahvičku

Tipy, jak naučit dítě na lahvičku

V životě maminek nastane chvíle, kdy se rozhodnou, že nastal vhodný čas se odklonit od kojení a přejít na krmení umělým mlékem.

5 minut čtení

View details Výzvy single rodičovství: Jaké to je vychovávat dítě bez partnera?
Článek
single rodicostvi

Výzvy single rodičovství: Jaké to je vychovávat dítě bez partnera?

Ivana se rozhodla stát se maminkou bez ohledu na to, jestli žije ve vztahu, nebo ne. Přečtěte si její pravdivý příběh o cestě k vysněnému děťátku.

3 minuty čtení

View details Ve kterých zemích je rodičovství snazší?
Článek
Ve kterých zemích je rodičovství snazší?

Ve kterých zemích je rodičovství snazší?

Rodičovství je naplňující, ale pro mnoho rodičů i obtížné bez ohledu na to, kde žijí, ve kterých zemích je však rodičovství o trochu snazší?

3 minuty čtení

Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

  Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

Čekají Vás skvělé výhody, které vykouzlí úsměv každé mamince.​ Přidejte se k mnoha spokojeným maminkám​.

Nástroje pro maminky

Nástroje pro maminky

Vyzkoušejte naše užitečné nástroje pro maminky.

Vzorky zdarma

Vzorky zdarma

Testování a soutěž pro registrované​

Jídelníčky

Jídelníčky

Stáhněte si brožurky o péči o dítě a jeho jídelníček

Akční nabídky

Akční nabídky

Personalizované newslettery s akčními nabídkami