Přejít k hlavnímu obsahu

Zapečená brokolice

Zapecena brokolice

Obecně se doporučuje začít s příkrmy, kdy je dítě ještě kojeno. Dítě v 6. měsíci obvykle dosahuje nejméně dvojnásobku porodní váhy a dokáže držet hlavičku vzpřímeně, takže je možné jej krmit lžičkou. Zároveň dává najevo, že mu pouze mateřské mléko nebo náhradní kojenecká výživa k úplnému nasycení nestačí. Může plakat hlady, častěji se dožadovat mléka, ukazovat na vaše jídlo, nebo se po něm dokonce natahovat. Zde jsou recepty,které zvládne každá maminka a nemusí to být ani žádná zkušená kuchařka.

Co budete potřebovat?

  • brokolice
  • hrášek
  • brambory
  • olej
  • žloutek

Jak postupovat?

Do poloměkka uvaříme brokolici, hrášek a zvlášť brambor. Do misky vymazané olejem prokládáme brokolici s hráškem a plátky brambor. Vše zalijeme rozmixovaným žloutkem a dáme zapéct do trouby. Před podáváním rozmačkáme vidličkou.