28. týden těhotenství - 28. tt
Právě se nacházíte ve 28. tt . Už brzy se setkáte s Vaším miminkem naživo! Od temene k prstům u nohou zatím měří asi 38 cm a váží kolem 1,2 kg.
VÝVOJ DĚŤÁTKA
Děťátko je čím dál lépe připravené na vdechování vzduchu z vnějšího okolí. Kůže je méně vrásčitá, protože se pod ní začíná ukládat tuk. Dítě zatím stále vdechuje plodovou vodu, která zcela zaplňuje plíce i plicní sklípky, ale po porodu se rychle dostane ven. Děťátko je již schopno si samo regulovat vnitřní tělesnou teplotu. Díky tomu se bude schopno přizpůsobit teplotě okolního prostředí poté, co konečně opustí pohodlné hnízdečko uvnitř Vašeho těla.
VAŠE TĚLO
Pociťujete někdy napětí v zádech nebo tvrdnutí břicha? Může jít o Braxton-Hicksovy kontrakce neboli poslíčky. Nemějte obavy, znamená to, že se děloha pomalu připravuje na porod. Velmi intenzivní poslíčky mohou znamenat, že se příliš namáháte. Nezdvihejte těžké předměty a během dne často odpočívejte. Pokud kontrakce neustávají nebo zesilují, pak byste v každém případě měla navštívit svého lékaře (i kdyby to mělo být jen pro uklidnění).
STRAVA
S každým jídlem si Vaše dítě zvyká na chuť „pozemských“ potravin. Aromatické molekuly z potravin se k němu dostávají prostřednictvím plodové vody spolu s „hormony štěstí“ (ano, dítě má na jídelníčku i hormony). Po narození si tyto chutě bude pamatovat. Pokud budete děťátko kojit a konzumovat pestrou stravu i po porodu, bude ji cítit i v mateřském mléce. Děťátko je opravdu Vaším hostem a tyto společné chvíle Vám pomohou připravit se na vztah, který mezi Vámi vznikne, až se narodí.
TIPY
Mnohé ženy se obávají, že se jejich dítě narodí předčasně, i když většina dětí se rodí v termínu. Dobrá zpráva je, že pokud by se dítě chtělo narodit už nyní, bylo by pravděpodobně schopné samostatně dýchat. A jeho plíce budou dozrávat i nadále - budou se vyvíjet cévy a průdušky se budou rozvětvovat. Pro Vás je nejdůležitější, abyste se těmito obavami nenechala stresovat. A ani ničím jiným. Co se bude dít ve 29. týdnu?
Jaká je velikost dítěte ve 28. týdnu těhotenství?
Ve 28. týdnu těhotenství měří dítě od temene hlavy k prstům u nohou asi 38 cm a váží asi 1,2 kg. To je asi třetina jeho očekávané porodní hmotnosti.
Jak se dítě připravuje na dýchání vzduchu z vnějšího prostředí?
Dítě se postupně připravuje na dýchání vzduchu z vnějšího prostředí. Kožní vrásky se vyhlazují ukládáním tuku pod kůži. Mezitím stále dýchá plodovou vodu, která vyplňuje jeho plíce a plicní komory. Po narození však plodová voda rychle odejde a dítě bude schopno regulovat svou tělesnou teplotu a přizpůsobit se teplotě svého okolí.
Co jsou Braxtonovy-Hicksovy kontrakce? A jak se na ně můžeme připravit?
Braxtonovy-Hicksovy kontrakce jsou děložní stahy, které se objevují během těhotenství. Jedná se o druh cvičení dělohy, při kterém se děložní svaly stahují a následně uvolňují. Tyto kontrakce mohou způsobovat napětí v zádech nebo ztuhlost břicha. Je důležité si uvědomit, že Braxtonovy-Hicksovy kontrakce nejsou známkou skutečného porodu. Pro zmírnění napětí se doporučuje vyhýbat se zvedání těžkých břemen, odpočívat během dne a v případě potřeby konzultovat intenzitu a frekvenci kontrakcí s lékařem.
Jak snížit stres ze strachu z předčasného porodu?
Pokud se obáváte předčasného porodu, je důležité nenechat se těmito myšlenkami stresovat. Je dobré si uvědomit, že většina dětí se rodí v termínu. Pokud by se dítě chtělo narodit předčasně, mělo by již schopnost samo dýchat. Nejlepším způsobem, jak snížit stres, je zachovat si pozitivní a klidnou mysl, vyhýbat se situacím, které vyvolávají nadměrné napětí, a vyhledat podporu partnera, rodiny a zdravotnického týmu.
Nástroje pro maminky
Průvodce dětskými jmény
Na jménech záleží, a proto pomáháme rodičům prozkoumat nová jména pro miminka, dokud nenajdou perfektní.
Ovulační kalkulačka
Využijte naší kalkulačky a spočítejte si své plodné dny.
Kalkulačka termínu porodu
Použijte kalkulačku termínu porodu, abyste měli vždy aktuální informace o svém porodu a zvládli se tak připravit na příchod vašeho miminka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpejte z mnoha rad moderním rodičům,které Vám usnadní Vaše rodičovství.
Související články
Práce v těhotenství - tipy a rady
Pokud Vaše těhotenství není rizikové, není nutné odcházet ze zaměstnání dříve než 6-8 týdnu přes porodem.
3 minuty čtení
35. týden těhotenství - 35. tt
Právě se nacházíte v 35. tt. Asi za měsíc už budete svůj malý uzlíček držet v náruči. Do té doby bude ve Vašem těle probíhat ještě spousta malých změn a úprav.
3 minuty čtení
5. týden těhotenství - 5. tt
Právě se nacházíte v 5. tt. Přestože je děťátko zatím velké pouze jako hrášek, nepodceňujte ho, roste jako z vody. Níže najdete další informace o pátém týdnu.
2 minuty čtení
Cvičení v těhotenství: Co byste měla vědět
Pohyb má řadu pozitivních přínosů pro tělesné, duševní a emocionální zdraví většiny těhotných žen. Svého oblíbeného cvičení se nemusíte vzdát ani v těhotentví.
3 minuty čtení
7. týden těhotenství - 7. tt
Právě se nacházíte v 7. tt. Vaše děťátko měří úctyhodných 8 mm. Ačkoli to ještě necítíte, začíná se pohybovat. Přečtěte si, co se děje v sedmém týdnu.
2 minuty čtení
Musím jíst v těhotenství skutečně za dva?
Těhotenství rozhodně nepředstavuje ideální období pro radikální diety, ale na druhou stranu nemusí být ani příčinou desítky nadbytečných kilogramů.
3 minuty čtení
Jak o sebe pečovat po porodu
Vaše děťátko je konečně na světě, vy byste ale neměla zapomínat najít si občas čas sama pro sebe. Přinášíme Vám několik typů, jak o sebe pečovat v období po porodu.
3 minuty čtení
Jídelníček během těhotenství
Těhotenství dodává zásadám zdravé a vyvážené stravy nový rozměr. Zjistěte více.
5 minut čtení
16. týden těhotenství - 16. tt
Právě se nacházíte v 16. tt. Kdybyste se mohla podívat do svého bříška, třeba byste vaše děťátko zastihla, jak si cucá palec!
3 minuty čtení
Cvičíme s kočárkem
Jak sloučit péči o miminko s pravidelným pohybem? Vyzkoušejte aerobně-posilovací program fitMami.
3 minuty čtení
38. týden těhotenství - 38. tt
Právě se nacházíte ve 38. tt. Ještě dva týdny! Ano, je to tak, už brzy se s děťátkem osobně seznámíte. Všechno už je docela připraveno.
2 minuty čtení
36. týden těhotenství - 36. tt
Právě se nacházíte ve 36. tt. Odteď do okamžiku příchodu na svět bude dítě přibírat asi 220 g týdně. Měří už celých 47 cm a váží 2,7 kg! Více o tomto týdnu se dočtete dále.
3 minuty čtení
Břicho po císařském řezu: srůsty a keloidní jizvy
Existuje nějaký způsob, jak tomu zabránit? Mají srůsty vliv na další těhotenství?
5 minut čtení
Látky důležité v těhotenství
Některé látky jsou pro zdravý růst a vývoj dítěte naprosto klíčové. Zjistěte o nich více.
3 minuty čtení
Těhotná a fit - jak na to?
Těhotenství je dobrou příležitostí k tomu, abyste začala žít zdravěji.
3 minuty čtení
26. týden těhotenství - 26. tt
Právě se nacházíte ve 26. tt. Zhruba v tomto období Vaše děťátko poprvé otevřelo oči a zčíná vnímat svět kolem sebe.
2 minuty čtení
30. týden těhotenství - 30. tt
Právě se nacházíte ve 30. tt. Vaše dítě je každý den o něco lépe vyvinuté a připravuje se na to, že už za necelých 10 týdnů přijde na svět.
2 minuty čtení
Co je předčasný porod a jak mu předcházet?
Předčasný porod je porod, ke kterému dojde před 37. týdnem těhotenství. Přečtěte si náš článek, který se zabývá příčinami, prevencí a příznaky předčasného porodu.
6 minut čtení
Podrobný průvodce těhotenstvím pro tatínky
Co se v těhotenství očekává od ženy, to tak nějak všichni víme. Co se ale čeká od nastávajícího táty?
3 minuty čtení
