27. týden těhotenství - 27. tt
Právě se nacházíte ve 27. tt. Děťátko ještě musí povyrůst, ale v poloze vleže je zhruba stejně dlouhé jako Vaše předloktí od lokte ke dlani.
VÝVOJ DĚŤÁTKA
Děťátko stále roste. Od temene hlavy k palcům u nohou měří asi 37 cm. Představte si, že hlavička už je velká asi jako malý pomeranč. Dýchací ústrojí má všechny nezbytné části, ale na skutečné dýchání zatím není dostatečně zralé. Plíce jsou rozděleny do 17 úrovní, které tvoří bronchiální strom, ale pokud by se dítě narodilo nyní, bylo by pro něj dýchání příliš obtížné. Plicní sklípky zatím nejsou dostatečně vyvinuté a až do 35. týdne těhotenství v nich není dostatek surfaktantu (látka pokrývající vnitřní stěnu alveolů, která usnadňuje otevírání buněk a chrání alveoly před smrštěním). Takže se uvolněte, zhluboka nadechněte a vychutnávejte si, že ještě chvíli můžete za Vašeho drobečka doslova dýchat.
VAŠE TĚLO
Možná se u vás závěrem druhého trimestru začínají objevovat nové potíže způsobené rychle se zvětšující dělohou, například křeče v nohou. Důvodem křečí v nohou v těhotenství je ve většině případů nadměrné zatížení nohou při denním pohybu a útlak žil a nervů v pánvi způsobené zvětšující se dělohou. Možnosti prevence křečí v nohou jsou stejné jako u prevence křečových žil: pravidelný pohyb, zvýšená poloha nohou během dne a spánek na levém boku. Zkuste také při náhlé křeči natáhnout nohu, vystrčit patu dopředu a nárt (noha ve flexi neboli "fajfce") naopak tlačit směrem k tělu.
STRAVA
Špatně se Vám spí? Naneštěstí je to v těhotenství docela běžné. Kvalitu spánku můžete zkusit zlepšit drobnými úpravami jídelníčku. Pokud je příčinou Vašich potíží reflux a pálení žáhy, zkuste si dát pod hlavu jeden polštář navíc, nebo můžete zkusit spát téměř vsedě. K večeři byste měla jíst lehčí jídla, abyste neusínala se zcela plným žaludkem.
TIPY
Kurzy předporodní přípravy pro Vás i Vašeho partnera mohou být velmi užitečné. Vědci neustále přicházejí s novými informacemi, které Vám mohou během těhotenství pomoci. Dále se často mění metody průběhu a vedení porodu. Kurzy Vám pomohou pochopit změny probíhající ve Vašem těle během porodu a naučíte se na nich používat relaxační techniky na zmírnění úzkosti. I když už jste zkušená maminka, na předporodní kurz se doporučuje přihlásit i v případě, že budete rodit v jiné porodnici, nebo pokud od posledního porodu už uběhlo několik let. Co se bude dít ve 28. týdnu?
Jaký je vývoj plodu ve 27. týdnu těhotenství?
Ve 27. týdnu těhotenství plod stále roste a od temene hlavy k prstům na nohou měří asi 37 cm. Jeho hlavička je již velká asi jako malý pomeranč. Dýchací soustava má všechny potřebné části, ale vlastní dýchání ještě není dostatečně zralé. Plíce jsou rozděleny do 17 úrovní a tvoří průduškový strom, ale pokud by se dítě narodilo v této době, dýchání by pro něj bylo velmi obtížné. Plicní sklípky nejsou dostatečně vyvinuté a surfaktant, látka potřebná k ochraně a otevření plicních sklípků, není v dostatečném množství přítomen až do 35. týdne těhotenství.
Jaké problémy mohou v tomto období nastat a jak jim lze předcházet?
V tomto období těhotenství se mohou vyskytnout problémy spojené s rychlým zvětšováním dělohy, například křeče v nohou. Křeče v nohou jsou často způsobeny nadměrným zatížením nohou při každodenním pohybu a útlakem žil a nervů v pánvi v důsledku rostoucí dělohy. Abyste předešli křečím v nohou, doporučuje se pravidelně cvičit, během dne zvedat nohy nad úroveň srdce a spát na levém boku. Při výskytu náhlé křeče je možné nohu natáhnout, patu vymrštit dopředu a metatarzální kost (nohu v ohybu) tlačit směrem k tělu.
Jak lze zlepšit kvalitu spánku v těhotenství?
Pokud máte problémy se spánkem, můžete zkusit několik drobných úprav svého stravovacího plánu. Pokud je příčinou vašich problémů reflux a pálení žáhy, můžete si pod hlavu dát další polštář nebo zkusit spát v téměř sedící poloze. K večeři je vhodné jíst lehčí jídla, abyste nešli spát se zcela plným žaludkem.
Co se můžete dozvědět na předporodních kurzech?
Na kurzech předporodní přípravy se naučíte, jak používat relaxační techniky, které zmírní úzkost spojenou s porodem. Bez ohledu na to, zda jste již zkušená matka, je vhodné navštěvovat kurzy předporodní přípravy, zejména pokud se chystáte rodit v jiné porodnici nebo pokud od vašeho posledního porodu uplynulo několik let.
Nástroje pro maminky
Průvodce dětskými jmény
Na jménech záleží, a proto pomáháme rodičům prozkoumat nová jména pro miminka, dokud nenajdou perfektní.
Ovulační kalkulačka
Využijte naší kalkulačky a spočítejte si své plodné dny.
Kalkulačka termínu porodu
Použijte kalkulačku termínu porodu, abyste měli vždy aktuální informace o svém porodu a zvládli se tak připravit na příchod vašeho miminka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpejte z mnoha rad moderním rodičům,které Vám usnadní Vaše rodičovství.
Související články
Co čeká maminku po porodu?
Porod, tolik očekávaná chvíle pro maminku. Co ji však čeká poté? Zatímco se vzpamatovává, kolem ní je rušno.
2 minuty čtení
31. týden těhotenství - 31. tt
Právě se nacházíte ve 31. tt. Jak se rychle blíží den D, děťátko se začíná otáčet hlavičkou dolů. Je to šikulka, ale to už víte.
2 minuty čtení
Jak zvládnout těhotenské nevolnosti?
Radostnou zprávu o příchodu nového človíčka na svět v mnohých případech doprovází i těhotenské nevolnosti. Přicházejí rychle a v různých podobách.
3 minuty čtení
Vitamíny a minerály v těhotenství
Ačkoli jsou multivitamínové přípravky v období těhotenství dobrým způsobem, jak zajistit přísun výživných látek, měly by sloužit pouze jako doplněk stravy.
2 minuty čtení
... čekáte miminko
COVID-19 a těhotenství. Je třeba se obávat?
2 minuty čtení
12. týden těhotenství - 12. tt
Právě se nacházíte ve 12. tt. V tomto období už je zřejmý obličej miminka. Přečtěte si více informací o 12. týdnu.
2 minuty čtení
Jeden zub za každé těhotenství
Známé rčení možná vyděsí mnohé maminky, ale jak je to se zuby a péčí o ně v období těhotenství skutečně?
3 minuty čtení
Přibírání k těhotenství patří
Postupné přibírání na váze k těhotenství patří, vždyť přeci nekrmíte jen samy sebe a roste ve vás nový život!
2 minuty čtení
6. týden těhotenství - 6. tt
Právě se nacházíte v 6. tt. Vaše děťátko roste jako z vody. Tak malý tvoreček a tolik neuvěřitelných nových věcí. Více o tom, co se děje v šestém týdnu, se dočtete níže.
4 minuty čtení
Jak poznat plodné dny? Seznamte se s nejdůležitějšími symptomy!
Nastal okamžik, kdy se chcete stát matkou? Pokud se připravujete na těhotenství, měla byste vědět, kdy jsou vaše plodné dny, jak je rozpoznat a jaké jsou příznaky ovulace.
6 minut čtení
Vláknina uleví od zácpy – přírodně a bezpečně
Zažívací obtíže v těhotenství nejsou ničím příjemným, bohužel však ani ničím neobvyklým.
2 minuty čtení
15. týden těhotenství - 15. tt
Právě se nacházíte v 15. tt. Děťátko se sice stále nachází hluboko ve Vašem lůně, tento týden se však u něj začne vyvíjet čich. Přečtěte si o patnáctém týdnu něco víc.
2 minuty čtení
První okamžiky po porodu
Co se děje bezprostředně po porodu? Zatímco se oba hlavní protagonisté vzpamatovávají, zdravotnický personál nelení.
5 minut čtení
Příprava na Váš velký den
Na co se připravit a jaké jsou příznaky počínajícího porodu?
4 minuty čtení
29. týden těhotenství - 29. tt
Právě se nacházíte ve 29. tt. Od cílové rovinky už Vás dělí jen kousek – porodíte zhruba za deset týdnů. Dítě stále překotně roste a často otvírá oči.
2 minuty čtení
Nehty, vlasy a pokožka po porodu
Během těhotenství dochází k podstatným metabolickým, hormonálním a imunologickým změnám.
5 minut čtení
22. týden těhotenství - 22. tt
Právě se nacházíte ve 22. tt. Kdybyste se mohla podívat do svého bříška, uviděla byste, jak si děťátko cucá paleček, jeho sací reflex je už v podstatě dokonale vyvinutý.
2 minuty čtení
Poslíčci: co to je a jak na ně vyzrát?
Tyto falešné kontrakce dokážou pořádně vystrašit. Nemusíte se ale bát. Poslíčci nejsou nic neobvyklého, ani nespouští porod. Přečtěte si, jak je poznat.
4 minuty čtení
Ovulační kalendář pro plánování miminka
Pokud se snažíte o miminko, mobilní ovulační kalendář, který můžete mít pořád při sobě, se jeví jako skvělý pomocník. Během vašeho cyklu je totiž jen pár dní, tzv.
2 minuty čtení
