Zázrak menom HMO
Dojčenie je bezpochyby najlepší spôsob výživy, ktorý môžete svojmu bábätku poskytnúť.
Správna výživa Vášho dieťatka hrá už od narodenia kľúčovú rolu nielen vo vývoji a zdravom raste, ale tiež pri tvorbe imunity a budovaní mozgu a nervovej sústavy. Má teda vplyv na zníženie rizika závažných ochorení ako v detstve, tak aj v dospelosti. Súčasné výskumy preukazujú, že dojčenie má vplyv na zníženie rozvoja civilizačných chorôb ako je napr. cukrovka, obezita, Alzheimerova choroba a i. Dojčenie je to najlepšie aj z pohľadu sociálneho. Priloženie dieťaťa k prsníku buduje pevný vzťah medzi matkou a dieťaťom. Materské mlieko je unikátne – najväčšiu pevnú zložku tvorí laktóza, ktorá je nasledovaná tukmi, prebiotické Laktóza patrí k hlavným zdrojom energie, podporuje osídlenie čreva kultúrami prospešných baktérií (bifidogénny efekt) a zároveň napomáha vstrebávaniu minerálnych látok. Druhou zložkou sú tuky. Medzi ne sa radí kys. dokozahexaénová (DHA), ktorá má významnú rolu pri rozvoji mozgu a očí dieťaťa.
Bioaktívna zložka pre podporu a rozvoj imunity – HMO
Treťou najdôležitejšou zložkou sú HMO – prebiotické oligosacharidy materského mlieka. HMO z angl. Human milk oligosaccharides. Unikátna zložka HMO sa skladá z viac ako 150 štruktúr, z ktorých 3. najpočetnejšia je 2´FL (2´fukozyllaktóza). Táto unikátna zložka sa stala predmetom vedeckého výskumu, vďaka ktorému dnes vieme, že HMO sú bioaktívnou zložkou stojacou za rozvojom imunity dieťaťa. V súčasnej dobe existujú dojčenské mlieka, ktoré obsahujú štruktúry prebiotických oligosacharidov 2´FL podobné tým v materskom mlieku.
80 % imunity sa nachádza v črevách
Je známym faktom, že 80 % imunity sa nachádza v črevách. Organizmy, ktoré utvárajú vyváženú črevnú flóru, nazývame probiotické baktérie. Tie vytvárajú v čreve obrovské spoločenstvo (mikrobióm), ktorý je čím ďalej tým viac uznávaný ako orgán sám o sebe, orgán, ktorý sa mení po celú dobu nášho života predovšetkým tým, ako sa stravujeme. Odborníci dokonca vravia, že črevo je náš druhý mozog, ktorý ovláda naše myšlienky a povedomie podobne ako mozog. V tejto súvislosti ale zase hrá rozhodujúcu úlohu zloženie materského mlieka, vďaka ktorému sa do črevnej flóry dostávajú ako zdraviu prospešné probiotické baktérie (napr. Lactobacillus reuteri, Bifidobacterium lactis), tak „potrava“ pre ich rast – HMO. HMO sú nielen prebiotiká a podporujú prospešné baktérie, ale majú tiež schopnosť znižovať rast a prenikanie škodlivých patogénnych baktérií do organizmu.
HMO je zázrakom prírody
Vďaka vedeckým poznatkom tiež vieme, že HMO majú skutočne všestranný význam pre zdravý vývoj. Ich produkcia je podmienená geneticky a ich zloženie je počas laktácie nepretržite prispôsobované matkou tak, aby, čo najviac zodpovedalo potrebám dieťaťa. Význam a znovuobjavenie HMO je tak skokom do budúcnosti.
Súvisiace články
Kľúč k zdraviu a imunite dieťaťa – Unikátna kombinácia živín v materskom mlieku
Jedným z kľúčových momentov v živote dieťaťa je správna výživa v jeho prvých 1 000 dňoch života.
2 minút Čítať
Zloženie materského mlieka – poznáte ho?
Vaše dieťatko je pre vás tým najcennejším.
3 minút Čítať
Kľúčovou zložkou materského mlieka je bielkovina
Bielkovina je najcennejším stavebným kameňom našej stravy. Je nevyhnutná pre správny rast, vývoj a obnovu organizmu. Preskúmajte spolu s nami, prečo je mat.
3 minút Čítať
Ako začat s dojčením
Dojčenie je veľkou témou po príchode bábätka na svet. Zorientujte sa ľahšie vo všetkých otázkach, ktoré prináša.
3 minút Čítať
HMO a jeho význam pre Vaše bábätko
Obdobie od prvých dní tehotenstva do 2 rokov života, teda tzv. prvých 1000 dní, hrá kľúčovú rolu vo vývoji bábätka.
3 minút Čítať
Prečo aj materské mlieko obsahuje tuky?
Tuky sú pre dojčatá prevažne zdrojom energie. Majú ale aj mnoho ďalších nevyhnutných úloh dôležitých predovšetkým pre rast a vývoj dieťatka.
2 minút Čítať
Tipy a rady k dojčeniu
Pripravili sme pre vás sprievodcu, aby ste mohla čerpať tipy a základné odporúčania, ktoré vám pomôžu s dojčením ešte pred tým, než dieťa príde na svet.
6 minúty Čítať
Dojčenie deň po dni a jeho vplyv na imunitu bábätka
Materské mlieko je skrátka úžasné. Adaptuje sa na meniace sa potreby vášho dieťaťa a ponúka mu širokú paletu chutí.
3 minút Čítať
Dojčenie si môžete užiť-stačí zvoliť správnu polohu
Pri dojčení je veľmi dôležité zvoliť polohu, ktorá bude pohodlná pre vás, ale aj pre vaše bábätko. Iba tak budete obaja spokojní. Každému však vyhovuje niečo iné.
4 minút Čítať
Poklady ukryté v materskom mlieku
Tou najlepšou vecou, ktorú môžete svojmu bábätku do života darovať, je dojčenie najmenej do ukončeného 6. mesiaca veku.
2 minút Čítať
Prehlad očkovanie našich detičiek
Prečítajte si o povinnom očkovaní na Slovensku. V článku nájdete odkaz na prehľad očkovaní dieťatka.
2 minút Čítať
Rozvoj imunity v tehotenstve a po narodení bábätka
Prečítajte si, ako sa rozvíja imunitný systém vášho dieťatka.
3 minút Čítať
Batoľacie vs. kravské mlieko
Obdobie prechodu z dojčenského do detského veku sa vyznačuje špecifickou dynamikou rastu a vývoja, ktorá má vplyv na zdravie dieťatiek po celý ich život.
2 minút Čítať
Hnačka u dojčiat a detí – príčiny, následky a liečba
Nie každá riedka stolica musí znamenať hnačku. Ak sa však riedka stolica objavuje príliš často, je nutné reagovať. Zistite, ako rozpoznať hnačku u dojčiat a ako ju liečiť.
3 minút Čítať
Digitálna osamelosť a depresie
Keď nás dokonalé životy iných neinšpirujú, ale naopak deprimujú.
5 minúty Čítať
Staráme sa o úžasnú budúcnosť našich najmenších
Každý rodič praje svojmu dieťatku úžasnú budúcnosť plnú nezabudnuteľných zážitkov a nekonečných možností, aby ich zajtrajšok skutočne stál za to!
2 minút Čítať
BEBA COMFORT 5
Obľúbený rad detského mlieka BEBA COMFORT sa rozrastá.
2 minút Čítať
V ktorých krajinách je rodičovstvo jednoduchšie?
Rodičovstvo je naplňujúce, ale pre mnoho rodičov aj ťažké bez ohľadu na to, kde žijú, v ktorých krajinách je však rodičovstvo o trochu jednoduchšie?
3 minút Čítať
Čo robiť, keď muž žiarli na dieťa
Tešili ste sa s partnerkou na narodenie dieťaťa a po pôrode ste zistili, že ste sa ocitli na druhej koľaji? Prečítajte si, ako sa vyrovnať so žiarlivosťou a pristupovať k celej veci chlapsky!
4 minút Čítať
