Prvá pomoc: Zástava dychu (apnoe)

Čo je apnoe a ako ho rozpoznať?

Apnoe je zastavenie prietoku vzduchu dýchacími cestami. Môže viesť k bezvedomiu a zástave srdca, a preto vyžaduje rýchly zásah.

Ako dieťaťu pomôcť?

Reagujte, ak si všimnete, že vaše dieťa má ťažkosti s dýchaním, je úzkostné a začína modrať. Vylúčte pravdepodobnosť udusenia, zachovajte pokoj a začnite postupovať podľa nasledujúcich pokynov.

KROK 1: STIMULUJTE DIEŤA DOTYKOM

• Vezmite dieťa do náručia.
• Stimulujte ho dotykom.
• V prípade potreby pokračujte.
   

KROK 2: FÚKNITE DIEŤAŤU DO TVÁRE

• Silno fúknite dieťaťu do tváre (až päťkrát).
• Sledujte jeho reakciu.
• V prípade potreby pokračujte.

KROK 3: ZMEŇTE POLOHU DIEŤAŤA

• Položte dieťa stabilne na predlaktie.
• Bezpečne ho nakloňte hlavou dole.
• V prípade potreby pokračujte.

KROK 4: ZAČNITE UMELÉ DÝCHANIE

• Ak dieťa stále nedýcha, položte ho na chrbátik.
• Zakryte jeho ústa aj nos svojimi ústami a urobte až 5 výdychov. Ak dieťa stále nedýcha, pokračujte s kardiopulmonálnou resuscitáciou (KPR). Čo najskôr vy alebo osoba s vami zavolajte záchrannú službu 155 alebo 112.

Apnoe sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi. Najčastejšie ide o náhle zastavenie dýchania, ktoré trvá niekoľko sekúnd až minút. Dieťa môže mať problémy s dýchaním, môže byť apatiknejšie, alebo naopak, začne byť nepokojné a podráždené. V niektorých prípadoch, ak apnoe trvá príliš dlho, sa môže objaviť aj cyanóza, teda zmodranie pleti, predovšetkým v oblasti pier a prstov, čo je znak toho, že telo nedostáva dostatok kyslíka. Ak si všimnete tieto príznaky, je dôležité konať čo najrýchlejšie.

Okrem priameho zasiahnutia dýchacích ciest môže apnoe tiež súvisieť s celkovým zdravotným stavom dieťaťa. Napríklad deti, ktoré trpia častými respiračnými infekciami alebo majú problémy s tráviacim systémom, sú náchylnejšie na tieto problémy. U niektorých detí môže byť apnoe spôsobené aj obštrukciou dýchacích ciest, napríklad pri nachladnutí alebo opuchu nosnej sliznice. Takisto deti trpiace refluxom alebo astmou môžu byť v riziku vzniku apnoe. Preto je dôležité sa pravidelne obracať na pediatra, ktorý môže posúdiť zdravotný stav dieťaťa a odporučiť vhodnú liečbu.

Pri apnoe je každá sekunda dôležitá, a preto by mala byť okamžitá pomoc poskytnutá čo najskôr. Nezabudnite ihneď kontaktovať záchrannú službu na čísle 155 alebo 112, ak dieťa nereaguje na prvú pomoc. Dôrazne odporúčame mať pravidelne natrénovanú prvú pomoc, aby ste v prípade núdze boli schopní rýchlo reagovať. Znalosť základných krokov pomôže ochrániť život vášho dieťaťa a minimalizovať riziko dlhodobých následkov spojených s apnoe.