Dojčenie a správne techniky
Vo Vašom živote sa objavil malý človiečik, a tak začína úžasný a veľký príbeh, akým je materstvo a rodičovstvo. A ako starostlivá mamička chcete teraz začať robiť všetko pre to, aby ste svoje dieťa ochránili. Materské mlieko je to najlepšie, čo môžete bábätku darovať.
Dojčenie a správne techniky
Žiadne dojčenie by správne nemalo bolieť, pokiaľ bolí, tak to môže byť znamením zlého prisatia bábätka. Správne by dieťa malo mlieko sať, nie získavať tlakom. Stlačiť môže bábätko len to, čo sa mu dostane do úst. Dôležité je tiež teplo. Bábätko je po narodení zvlášť citlivé na stratu tepla, rodí sa totiž do prostredia, kde je o viac než 10° menej*. Techník pre správne dojčenie je niekoľko a je na každej mamičke, ktorá sa jej najviac osvedčí. Všeobecne sa odporúča, zoznámiť sa so zásadami a technikami dojčenia ešte pred pôrodom. Pripravená mamička sa totiž môže vyvarovať možných chýb a nemusí sa neskôr stresovať.
Odporúčané polohy pri dojčení
Obdobie dojčenia je mimoriadne krásna a nezabudnuteľná doba materstva. Niekedy je však potrebné využiť skúsených ľudí, ktorí sú schopní odovzdať matke potrebné znalosti. Ak máte pochybnosť, ako priložiť dieťa k prsníku, môžete použiť nižšie uvedené odporúčané polohy. Dôležité je prispôsobiť polohu dieťaťa matke, nie iba polohu matky polohe dieťaťa.*
Posediačky
- Pohodlne si sadnite s rovnou chrbticou.
- Dieťa položte šikmo. Zakryte ho rukami a predlaktím, hlavu dieťaťa položte na lakeť.
- Ucho, rameno a bedrový kĺbik dieťaťa musí tvoriť jednu líniu a nos a brada sa dotýkajú prsníka.
Od podpazušia
- Položte dieťa tak, aby sa jeho bedrový kĺbik dotýkal vášho.
- Objímte ho okolo ramena a pridržujte jeho hlavičku – to vám umožní správne priložiť dieťa k prsníku tak, aby jeho ústa objali celú bradavku.
Poležiačky
- Položte sa na bok, pod hlavu si zasuňte podložku alebo vankúš.
- Dieťatko položte „bruškom k brušku“, jeho hlavičku položte tak, aby mohlo objať bradavku ústami.
- Za chrbátik dieťaťa dajte plienku alebo deku tak, aby sa stabilizovala jeho bočná poloha.
Odgrgnutie nakoniec
Po ukončení dojčenia si položte dieťa na chvíľu na rameno, aby si odgrglo – zabráni sa tým vráteniu nadbytku mlieka.
A ako sa dojčia dvojčatá?
Rovnako ako pre dojčenie jedného dieťaťa platí, že dojčenie dvojčiat nesmie bolieť. Pokiaľ však dojčíte dvojčatá, musíte nájsť kompromis polôh oboch detí naraz. Aké polohy sú možné?
Bočné držanie*
Ide o najznámejšiu polohu, vyžaduje ale pomoc ďalšej osoby. Mamička si musí nájsť pohodlnú pozíciu posediačky. Ideálne je, aby bola obklopená vankúšmi. Hneď ako sa bábätko bezpečne prisaje, rovnakým spôsobom priloží druhé na druhý prsník. Nožičky oboch detí smerujú dozadu, ale pozdĺž tela mamičky.
Poloha krížom*
Túto polohu mamičky používajú pri dojčení starších detí. Deti má mamička v základnej polohe, dolné polovice a nožičky detí sú v lone matky prekrížené.
Kombinácia základnej a bočnej polohy*
Jedno bábätko má matka priložené k prsníku v základnej polohe, druhé dvojča je položené cez prvé k druhému prsníku do polohy bočnej.
Mamička leží na brušku*
Špeciálnou polohou je práve tá, kedy mamička leží na brušku, podložená vankúšmi tak, aby boli prsia vyššie než deti, ktoré ležia vedľa seba na chrbtoch, pod mamičkou.
*Použité zdroje: Gregora, Paulová, Výživa kojenců, 2. vydání, Grada Publishing, a.s. 2005
Brožúrka o dojčení
Súvisiace články
Slovníček pojmov detskej výživy
Po pôrode je najlepšou výživou vaše mlieko. Viete ale, aké základné živiny sú v ňom obsiahnuté?
1minúta Čítať
HMO a jeho význam pre Vaše bábätko
Obdobie od prvých dní tehotenstva do 2 rokov života, teda tzv. prvých 1000 dní, hrá kľúčovú rolu vo vývoji bábätka.
3 minút Čítať
Dojčenie si môžete užiť-stačí zvoliť správnu polohu
Pri dojčení je veľmi dôležité zvoliť polohu, ktorá bude pohodlná pre vás, ale aj pre vaše bábätko. Iba tak budete obaja spokojní. Každému však vyhovuje niečo iné.
4 minút Čítať
Ako začat s dojčením
Dojčenie je veľkou témou po príchode bábätka na svet. Zorientujte sa ľahšie vo všetkých otázkach, ktoré prináša.
3 minút Čítať
Dojčenie dospelých mužov: Úchylka alebo prospešná vec?
Dojčenie bábätok všetkým pripadá úplne prirodzené, ale ako je to s dojčením oteckov? Existuje vôbec niečo také?
4 minút Čítať
Prečo by PREBIOTIKÁ nemali chýbať v strave batoľaťa
Prečítajte si, prečo sú pre bábätko také dôležité prebiotiká.
2 minút Čítať
Dojčenie deň po dni a jeho vplyv na imunitu bábätka
Materské mlieko je skrátka úžasné. Adaptuje sa na meniace sa potreby vášho dieťaťa a ponúka mu širokú paletu chutí.
3 minút Čítať
Kľúčovou zložkou materského mlieka je bielkovina
Bielkovina je najcennejším stavebným kameňom našej stravy. Je nevyhnutná pre správny rast, vývoj a obnovu organizmu. Preskúmajte spolu s nami, prečo je mat.
3 minút Čítať
Tipy a rady k dojčeniu
Pripravili sme pre vás sprievodcu, aby ste mohla čerpať tipy a základné odporúčania, ktoré vám pomôžu s dojčením ešte pred tým, než dieťa príde na svet.
6 minúty Čítať
Najčastejšie položené otázky laktačnej poradkyni
Nestihli ste v priebehu Svetového týždňa dojčenia poslať svoju otázku laktačnej poradkyni? Prečítajte si najčastejšie kladené otázky, na ktoré sa pýtali ostatné matky.
22 minúty Čítať
Pomôcky pri dojcení
Dojčenie je tá najprirodzenejšia činnosť, ktorá mamičku a bábätko postretne. Niekedy to však nejde tak ľahko, preto vám prinášame zoznam pomôcok, ktoré vám môžu dojčenie uľahčiť.
2 minút Čítať
Prečo aj materské mlieko obsahuje tuky?
Tuky sú pre dojčatá prevažne zdrojom energie. Majú ale aj mnoho ďalších nevyhnutných úloh dôležitých predovšetkým pre rast a vývoj dieťatka.
2 minút Čítať
Chcete ukončiť dojčenie? Ako na to?
Rozhodli ste sa, že vaše dieťatko prestanete dojčiť? Poradíme vám, ako na to, aby ste tento dôležitý krok zvládli bez stresu a zbytočných výčitiek.
6 minúty Čítať
Poklady ukryté v materskom mlieku
Tou najlepšou vecou, ktorú môžete svojmu bábätku do života darovať, je dojčenie najmenej do ukončeného 6. mesiaca veku.
2 minút Čítať
Čo patrí do zdravej výživy detí?
U malých detí je kľúčovou súčasťou potravy materské mlieko. Čo ale do jedálnička zaradiť vo chvíli, keď už mlieko od mamičky nestačí?
4 minút Čítať
Prečo je dojčenie také dôležité: Výhody pre mamičku aj dieťa
Zistite, prečo je dojčenie také dôležité pre zdravie vášho dieťaťa aj vás. Objavte výhody materského mlieka a praktické tipy na úspešné dojčenie.
5 minúty Čítať
Keď dojčenie bolí
I dojčenie, jemná a intímna chvíľa medzi mamičkou a bábätkom sa môže zmeniť na malú nočnú moru. Problémom je však možné predchádzať.
2 minút Čítať
Kľúč k zdraviu a imunite dieťaťa – Unikátna kombinácia živín v materskom mlieku
Jedným z kľúčových momentov v živote dieťaťa je správna výživa v jeho prvých 1 000 dňoch života.
2 minút Čítať
Súvisiace produkty
BEBACARE MAMA LACTO+, senovka grécka, 20,9 g
