Ako správne vybrať topánočky pre deti

Akonáhle dieťa urobí svojich niekoľko prvých krôčikov, začnete premýšľať nad tým, či ho nechať behať bosé, zaobstarať mu pevnú obuv, alebo naopak zvoliť ohybnejšie a pružnejšie topánky. Vo svojom okolí počúvate veľa zaručených rád, až sa vám z toho motá hlava. Zachovajte pokoj, s výberom topánočiek nie je kam sa ponáhľať. Najprv počkajte, až vaše dieťa získa potrebnú stabilitu. Chôdza je pre človeka najprirodzenejší pohyb. Každé zdravé dieťa skôr alebo neskôr chodiť začne. Nezáleží na tom, či svoj prvý krôčik urobí v desiatich mesiacoch, alebo až v roku a pol. Vývoj chôdze u dieťaťa súvisí s dozrievaním centrálnej nervovej sústavy, vzpriamovaním tela a schopnosťou koordinácie pohybov a rovnováhy. Najlepší spôsob, ako sa postarať o zdravý vývoj svojho dieťaťa je nechať mu voľný priestor na pohyb.

NECHAJTE DETI BEHAŤ NABOSO

Najzdravšie je samozrejme bosá chôdza na prirodzenom povrchu. Dieťa sa naučí správne našľapovať, čím získava potrebnú stabilitu. Kamienky, piesok alebo tráva navyše stimulujú chodidlá a pri pohybe sa spevňujú svaly a šľachy okolo členku. V určitých situáciách sú však topánočky nevyhnutné, a to najmä pri chôdzi na vonkajších rovných a tvrdých povrchoch. Je preto dôležité vybrať pohodlné topánky, aby bolo pre deti pobehovanie nielen zábavné, ale aj zdravé. Výberom správnej obuvi možno predísť neskoršej deformácii chodidiel, ktorá môže spôsobovať bolesti chrbta, šije či hlavy.

POZRITE SA NA 10 TIPOV, AKO SI PORADIŤ S VÝBEROM TOPÁNOČIEK PRE VAŠE DIEŤA.

1. Topánky svojmu dieťaťu kúpte až vo chvíli, keď sa skutočne naučí chodiť. Ak dieťa zatiaľ prevažne lezie alebo len obchádza nábytok, môže trénovať naboso, v protišmykových ponožkách alebo kožených capačkách.
2. Pred nákupom obuvi zmerajte svojmu dieťaťu dĺžku chodidla. Vždy je potrebné v stoji zmerať pravú aj ľavú, pretože sa ich veľkosť môže líšiť. Ak si nie ste istí, či ste meranie vykonali správne, požiadajte o pomoc pracovníkov v predajni s detskou obuvou.
3. Topánka musí padnúť do dĺžky aj do šírky. Odporúča sa zaobstarať si obuv s nadbytkom o veľkosti 1-1,5 cm. Jedná sa o priestor v prednej časti topánky, ktorý umožňuje voľný pohyb prstov pri chôdzi a zároveň slúži ako rezerva pre ďalší rast nôžky.
4. Topánky by si dieťa malo vyskúšať už pri nákupe. Ak sa v nich po predajni prejde, ľahšie spoznáte, či mu padnú. Tým, že stlačíte špičku topánky, bohužiaľ nič nezistíte. Dieťa reflexne pokrčí prsty, takže dokonca hrozí, že mu zaobstaráte príliš malé topánky v presvedčení, že mu skvele sedia.
5. Nekupujte topánky o číslo väčšie len preto, aby vydržali dlhšie. Príliš veľká topánka je pre dieťa rovnako nezdravá ako malá. Pri chôdzi totiž noha kĺže dopredu a môže dochádzať k deformácii prstov.
6. Vyberajte obuv vyrobenú z priedušných materiálov. Ideálne je prírodná useň, ktorá sa zvládne prispôsobiť tvaru nožičky a zároveň dokáže absorbovať vlhkosť.
7. Dajte prednosť obuvi s vyberateľnou stielkou zo sajúceho materiálu. Takéto topánky majú nielen lepšiu priedušnosť, ale zároveň môžete priebežne kontrolovať, či z nich vaše dieťa už nevyrástlo. Stačí stielku z topánky vybrať a dieťa na ňu postaviť.
8. Každý človek našľapuje inak, preto radšej kúpte svojmu dieťaťu na chodenie nové topánky, ktoré nie sú vychodené od niekoho iného.
9. Zabudnite na žabky alebo šľapky. Pre deti, ktoré pri chôdzi ešte nemajú dostatočnú istotu, je tento typ obuvi úplne nevhodný. Starším deťom sa naopak gumové šľapky môžu hodiť napríklad k moru alebo bazénu.
10. Drahá obuv nemusí byť vždy tá najkvalitnejšia, aj dobré topánky sa dajú zaobstarať za zaujímavú cenu. Nenechajte sa zlákať módnymi trendmi a hľaďte skôr na funkčnosť obuvi. Topánky by detskej nožičke mali poskytovať dostatočnú oporu a ochranu. Pre pohodlnú chôdzu a zdravý vývoj nôh je navyše nevyhnutná mäkká a čo najpružnejšia obuv v miestach, kde sa noha pri pohybe ohýba.